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      辣妈580963s868a329

      历史

      悬赏:10分

      回答:22

      备孕需要补充一些什么营养素帮助怀孕

      备孕需要补充一些什么营养素帮助怀孕

          avatar of o習慣有你

          o習慣有你

          历史

          可以吧叶酸吃起来了,其他就是不挑食吧,营养均衡

          2020-08-24 20:47:44

              avatar of 宸煊宝贝

              宸煊宝贝

              历史

              感觉不用吧,放松心情,回归平静,把一切压力放下,好事自然到来。

              2020-08-24 21:17:03

                avatar of o芷英jro

                o芷英jro

                历史

                备孕期间的饮食一定要清淡,多喝水,多吃应季的蔬菜和水果。补充叶酸,多补充维生素,同时也要增加蛋白质的营养

                2020-08-24 21:18:49

                  avatar of 家有兒女o

                  家有兒女o

                  历史

                  吃葉酸就行 作息規律 營養什麼的隨便,

                  2020-08-24 21:20:21

                    avatar of 伊琳妈妈5544

                    伊琳妈妈5544

                    历史

                    主要是补充叶酸就可以了,饭菜注意营养均衡。

                    2020-08-24 21:21:33

                        avatar of 辣妈633852s212a727

                        辣妈633852s212a727

                        历史

                        备孕期间可以适当的补充叶酸了,还可以补充黄体酮了。

                        2020-08-24 21:41:18

                            avatar of 淼儿s992a599

                            淼儿s992a599

                            历史

                            可以提前去医院查查看看哪些营养素比较缺乏,就多补充一些,多听听医生的建议。

                            2020-08-24 21:44:58

                                avatar of 小萱s62u26

                                小萱s62u26

                                历史

                                提高黄体酮和补血类的营养品吧。例如红枣,当归

                                2020-08-24 21:49:46

                                  avatar of 黑不拉几的小猪

                                  黑不拉几的小猪

                                  历史

                                  都说从备孕开始就要开始吃叶酸。但是不帮助怀孕 帮助怀孕的还真不知道要吃什么

                                  2020-08-24 21:52:36

                                      avatar of 子轩么么

                                      子轩么么

                                      历史

                                      孕前三个月要补充叶酸,要多吃一点有营养的

                                      2020-08-24 22:03:29

                                        avatar of 虞美人s124a534

                                        虞美人s124a534

                                        历史

                                        叶酸,钙片,我那时也没有很讲究,跟平常一样,放松。

                                        2020-08-24 22:07:30

                                            avatar of 小老鼠s185a598

                                            小老鼠s185a598

                                            历史

                                            夫妻双方备孕的时候可以吃叶酸,这个会有很多好处的

                                            2020-08-24 22:22:48

                                              avatar of 妍宝s69u94

                                              妍宝s69u94

                                              历史

                                              备孕要好好休息,戒烟戒酒,然后每天吃叶酸

                                              2020-08-24 22:35:26

                                                  avatar of 可可o小萱

                                                  可可o小萱

                                                  历史

                                                  补充叶酸,心态平和,不要再焦虑,饮食健康,不要熬夜

                                                  2020-08-25 12:18:00