悬赏:10分 回答:21 |
便秘怎么办姐妹们怀孕后便秘怎么办
|
|
|
|
吃香蕉，多吃水果，蔬菜 |
|
2020-10-03 23:15:38 |
|
|
多喝水，不要吃太多肉，多吃点青菜。喝汤，天气闷热煮一些绿豆汤清热解毒。吃水果，香蕉，火龙果，适当吃可以帮助排便，杂粮也可以。怀孕后要清淡，多喝水，多排尿保证羊水充足，干净。 |
|
2020-10-04 00:01:30 |
|
|
少吃辣的 便秘了就用开塞露 又不能吃药 |
|
2020-10-04 00:34:45 |
|
|
怀孕后便秘很正常你可以多吃火龙果和柚子 |
|
2020-10-04 01:35:22 |
|
|
多喝水多吃粗粮多活动多吃水果比如火龙果香蕉苹果喝酸奶也有用 |
|
2020-10-04 02:01:39 |
|
|
多吃水果蔬菜，少吃容易上火的，然后比如香蕉这类的比较通便 |
|
2020-10-04 05:32:28 |
|
|
多吃点儿红心火龙果，酸奶加香蕉，实在不行就去开点儿开塞露 |
|
2020-10-04 07:33:20 |
|
|
怀孕后便秘了可以多吃水果蔬菜多喝水！实在不行用开塞露 |
|
2020-10-04 07:42:31 |
|
|
孕期便秘可以多喝水。吃火龙果。喝酸奶。多吃水彩 |
|
2020-10-04 07:50:44 |
|
|
便秘了就用开塞露，开塞露对便秘效果特别好 |
|
2020-10-04 07:54:18 |
|
|
孕妇如果出现了便秘，这个对于临床大夫也是一个相对头疼的问题，那么对于患者也是心理负担会比较重。实际上有一些患者之前没有便秘，那么在怀孕的过程中由于胎儿的逐渐增大，子宫的增大，有可能对直肠有一些压迫的症状，从而出现便秘。 如果孕妇一旦出现便秘，其实也不用特别的恐慌，首先还是要稳定情绪，不要过于的焦虑和紧张。因为如果在这个基础上出现了紧张、焦虑，那么可能会更加重原有的便秘症状，所以要放松心态。 另外就是要保持愉快的心情，一方面可以增加适当的运动，保证每天要进行一定的活动量，可以慢步走，也可以适当的快步走。另外甚至有些孕妇在怀孕过程中也可以通过游泳保证一定的运动量，那么这个是在运动上。从饮食上来说孕妇肯定是需要多吃一些新鲜的水果，含有纤维素较多的水果、蔬菜，这样来增加纤维素的摄入，从而达到刺激排便的作用。 再有就是如果我们通过了适量的运动，通过了饮食的改变，还不能很好地缓解便秘的症状，那么还是有最后的武器可以用，也就是可以用一些缓泻剂、一些渗透性的泻剂，那么在临床上还是有一种药是可以广泛适用于孕妇或者儿童的，可以帮助我们的排便。 所以总的来说一旦孕妇出现了便秘的情况，不用过于的紧张、焦虑，我们可以通过三个层次的治疗来达到缓解便秘的效果。 |
|
2020-10-04 08:15:25 |
|
|
多吃点香蕉，多喝点水，怀孕后普遍都便秘 |
|
2020-10-04 08:17:58 |
|
|
多吃蔬菜水果，一些易消化的食物吧。 |
|
2020-10-04 09:22:21 |
|
|
怀孕期间可以吃点香蕉以及火龙果来促进排便的。 |
|
2020-10-04 09:23:02 |
|
- ·没生前不痛，生完痛？
- ·牙齿这样还有救吗
- ·产后营养品，哪个值得推荐？
相关未解决
- ·没生前不痛，生完痛？
- ·牙齿这样还有救吗
- ·产后营养品，哪个值得推荐？