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      昕昕s533a135

      历史

      悬赏:10分

      回答:9

      孕期便秘怎么办?

      孕期便秘怎么办?哎!

        avatar of 静静s174a463

        静静s174a463

        历史

        多吃蔬菜和粗纤维的食物,多运动喝水

        2020-10-08 11:43:21

          avatar of Stays276a611

          Stays276a611

          历史

          平时要适当的锻炼,清淡饮食,多喝水,多吃蔬菜和水果,避免油腻、辛辣和刺激性食物,增加粗纤维的摄入。

          2020-10-08 12:48:10

            avatar of 西北二嫂

            西北二嫂

            历史

            多喝凉开水,然后在床上平躺3.5分钟然后就去厕所就有便意了

            2020-10-08 13:11:33

                avatar of 艾草雪s79u18

                艾草雪s79u18

                历史

                如果严重的话呢,是得去看一下医生的轻微的话呢,自己多喝点水。

                2020-10-08 14:10:06

                  avatar of 辣妈633852s212a727

                  辣妈633852s212a727

                  历史

                  孕妈妈可以借助开塞露来排便的,还可以吃些火龙果的。

                  2020-10-08 14:12:39

                    avatar of 辣妈614210s894a156

                    辣妈614210s894a156

                    历史

                    多吃点香蕉,火龙果,多喝水,缓解便秘还是有点用的,不能吃热性食物

                    2020-10-08 14:30:25

                      avatar of 可有可无的妈妈

                      可有可无的妈妈

                      历史

                      孕期便秘不能用药,一定要多喝水,多吃水果,多吃蔬菜。

                      2020-10-08 21:06:52

                        avatar of 晞宝宝s27u18

                        晞宝宝s27u18

                        历史

                        饮食上一定要清淡,少吃辛辣的上火的,多喝水。可以多吃点火龙果。

                        2020-10-08 22:49:26