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孕妇便秘咋办呢？怀孕期总要吃钙片，不吃就盘骨痛，可吃钙片总会热气而引起便秘，咋办呢，每次上厕所都很难受
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我感觉我吃了钙片不咋便秘，你放在晚上睡觉前吃 |
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2020-10-23 10:14:19 |
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平时多吃容易消化的食物，多喝水促进排便 |
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2020-10-23 15:42:31 |
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平时可以吃点益生菌调理一下肠胃。 |
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2020-10-23 19:31:58 |
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孕妈妈是可以喝点酸奶，还可以吃些火龙果来通便的。 |
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2020-12-27 20:23:20 |
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实在不行就用点儿开塞露 如果血糖不高的话 可以喝点儿蜂蜜水 吃红星火龙果 |
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2020-12-27 23:19:58 |
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便秘的话也属于正常情况，平常没事儿早上起来喝一杯温开水，定时养成排便的习惯。在一个在饮食上做一下调整 |
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2020-12-28 17:26:07 |
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多吃水果蔬菜，多喝热水，然后就是吃了饭要运动 |
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2020-12-28 22:27:11 |
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