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        avatar of 小樱桃MMs807a485

        小樱桃MMs807a485

        历史

        其实多吃蔬菜水果,营养价值高的,对自己和宝宝都好,要注意有些吃不得,如山楂,甲鱼之类的,多吃坚果补脑,对孩子好,还不胖哦。

        2020-10-26 15:43:26

          avatar of 宸s24u76

          宸s24u76

          历史

          孕期最重要的补钙,多吃一些鱼虾类的

          2020-10-26 15:43:56

            avatar of 辣妈437717

            辣妈437717

            历史

            多吃水果如苹果还有就是多喝鱼汤补钙粗粮也好比如红薯

            2020-10-26 15:49:19

              avatar of 心如止水s51u78

              心如止水s51u78

              历史

              吃什么多吃一点,有营养的多吃点水果蔬菜。多吃水果的话孩子皮肤好。

              2020-10-26 16:19:48

                avatar of 美s348

                美s348

                历史

                孕妈吃得好,胎儿自然就好,这个要看孕妈有没胃口吃

                2020-10-26 16:31:18

                  avatar of 家有兒女o

                  家有兒女o

                  历史

                  核桃 對大腦發育好 坚果吃都不錯的

                  2020-10-26 17:12:59

                    avatar of 锦上添花s441a575

                    锦上添花s441a575

                    历史

                    孕妈妈多吃点这些食物,尤其是核桃,核桃的形状和大脑差不多,并且富含营养,是补脑的最佳食物,孕妈妈可以多吃点,为胎宝宝储存一下智力哦!

                    2020-10-26 17:29:44

                      avatar of 宇儿妈s14u36

                      宇儿妈s14u36

                      历史

                      这个只要饮食方面注意营养平衡,都对胎儿宝宝比较好的呀,多吃点新鲜的蔬菜水果。

                      2020-10-26 18:05:16

                            avatar of 兔子s654

                            兔子s654

                            历史

                            少食多餐,燕窝吃了宝宝皮肤白,dha大脑发育

                            2020-10-26 18:49:49

                              avatar of 小宝妈妈s379a209

                              小宝妈妈s379a209

                              历史

                              各种都吃吧,过量了也不好,那些营养品还是算了,有的含激素太多

                              2020-10-26 19:00:17

                                avatar of 辣妈548475s645a738

                                辣妈548475s645a738

                                历史

                                我平时都是正常饮食,没吃什么特别的。在网上买了dha和钙片

                                2020-10-26 19:41:11

                                  avatar of 妈妈咪呀s77u53

                                  妈妈咪呀s77u53

                                  历史

                                  多吃一些新鲜的蔬菜水果,还可以胎教呀听听音乐什么的

                                  2020-10-26 21:12:54

                                    avatar of 落花似梦s785a866

                                    落花似梦s785a866

                                    历史

                                    软件上有个小工具,孕妈能不能吃都可以查,你点开看看

                                    2020-10-26 23:50:47

                                        avatar of 辣妈891491s764a129

                                        辣妈891491s764a129

                                        历史

                                        首先,宝妈的食物要营养均衡,对胎儿好的食物有小米,大米,玉米,红豆,黑豆,核桃,芝麻,黑木耳,红枣,金针菇。海带,紫菜,花生,鹌鹑蛋,牛肉。不要挑食。照片时营养达到均衡状态就可以了。多吃些新鲜的水果和蔬菜。

                                        2020-10-27 09:12:42

                                            avatar of 辣妈669448s259a610

                                            辣妈669448s259a610

                                            历史

                                            都可以吃啊。蛋。瘦肉。蔬菜。水果。牛奶只要不吃没营养的就行啊

                                            2020-10-27 12:00:49

                                              avatar of 莎娜s820a550

                                              莎娜s820a550

                                              历史

                                              喝汤,鸡汤猪骨汤,水果的话吃苹果香蕉葡萄

                                              2020-10-27 12:42:45