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              avatar of 芯芯oZ

              芯芯oZ

              历史

              喝水吃水果,还有记得吃多点蔬菜哦。

              2020-10-31 20:06:25

                avatar of 辣妈157079s629a166

                辣妈157079s629a166

                历史

                可以熬菜粥喝,煮白米粥的时候里面放点芹菜,胡萝卜等,自己喜欢吃的菜,加一点盐把菜切小沫

                2020-10-31 20:42:04

                  avatar of 辣妈729772s737a933

                  辣妈729772s737a933

                  历史

                  便秘要喝点蜂蜜水,然后多吃水果,蔬菜多运动,应该会转钱很多。

                  2020-10-31 21:12:15

                    avatar of 小宝妈妈s379a209

                    小宝妈妈s379a209

                    历史

                    蔬菜多吃点,芹菜是粗纤维的,对于通便还管用,很管用

                    2020-10-31 22:46:09

                      avatar of 晞宝宝s27u18

                      晞宝宝s27u18

                      历史

                      便秘的话饮食上要调整一下,多喝水,多吃点清淡的。可以多吃点香蕉火龙果润肠通便。

                      2020-11-01 15:59:24

                        avatar of 牛牛妞s31u15

                        牛牛妞s31u15

                        历史

                        多喝水,多喝酸奶,早上起来喝一杯蜂蜜水

                        2020-11-13 22:10:47

                          avatar of 艾草雪s79u18

                          艾草雪s79u18

                          历史

                          多喝水,多吃点纤维性的食物,看一下。

                          2020-12-07 14:08:42

                                avatar of 宇儿妈s14u36

                                宇儿妈s14u36

                                历史

                                便秘了多喝点温开水呀,饮食方面多以清淡为主,多吃点蔬菜水果。

                                2020-12-08 12:56:51

                                    avatar of 月s444a411

                                    月s444a411

                                    历史

                                    吃点香蕉,吃点乳酸菌或者买点开塞露

                                    2020-12-09 00:44:10

                                      avatar of 盎然s639a700

                                      盎然s639a700

                                      历史

                                      我喝野菊花茶觉得挺有效果,平时多运动。不吃辣椒

                                      2020-12-09 02:00:19

                                          avatar of 海绵宝宝s204a622

                                          海绵宝宝s204a622

                                          历史

                                          可以多运动,多吃水果蔬菜,多喝水,多吃香蕉,可以适当的喝点蜂蜜水

                                          2020-12-09 08:41:08

                                            avatar of 萌宝才子

                                            萌宝才子

                                            历史

                                            你孕期便秘的话多吃水果青菜,多喝汤,不行就用点开塞露什么的

                                            2020-12-09 11:50:47

                                              avatar of 辣妈967916

                                              辣妈967916

                                              历史

                                              便秘多吃蔬菜水果五谷杂粮,多喝水

                                              2020-12-09 13:01:27

                                                avatar of 彭茂娟

                                                彭茂娟

                                                历史

                                                要多喝温开水,多吃蔬菜水果,我便秘吃香蕉最管用

                                                2020-12-09 13:38:07