悬赏:10分 回答:22 |
产妇便秘吃什么好？一直都有吃蔬菜，可还是有点便秘，平时一天一次大便，月子里要几天，不知道吃什么有助排便？
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很多产妇都有便秘的情况，这种多喝水，也不要经常躺着，要多下来走动走动，多吃新鲜的水果蔬菜。 |
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2020-11-03 12:18:42 |
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多吃蔬菜。也可以吃水果。坐月子要把水果温一下 |
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2020-11-03 12:30:13 |
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宝妈除了吃蔬菜就是多喝水吧，喝点酸奶 |
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2020-11-03 13:50:55 |
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多吃蔬菜水果，西梅可以吃吃，还有苹果 |
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2020-11-03 14:16:27 |
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熟菜水果多吃点，实在不行可以买点益生菌喝 |
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2020-11-03 14:35:24 |
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喝些蜂蜜水，瓜果蔬菜，多运动，都补充水分 |
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2020-11-03 15:12:43 |
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火龙果不错！熟透的香蕉，千万不要吃那种没有熟透的香蕉会加重便秘的 |
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2020-11-03 15:45:28 |
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我剖腹产之后也有出现便秘的情况，当时的话就是用开塞露来进行排便的。可以多吃一些纤维素比较高的芹菜，胡萝卜都可以试在早上养成一个习惯，就是每天早上喝一杯。开水温开水。空腹喝 |
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2020-11-03 16:35:40 |
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