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      pic of user:baby55423143ci1582

      果果s957a236

      历史

      悬赏:10分

      回答:21

      宝妈们有没有减肥好方法

      我想减肥,那个知道有什么方法比较好

          avatar of 愿你好

          愿你好

          历史

          跑步运动啊,觉得千万不要乱吃什么药

          2020-11-25 17:13:09

              avatar of 橙子味的糖

              橙子味的糖

              历史

              少吃饭,多运动,摄入低于消耗,就能瘦

              2020-11-25 18:42:08

                avatar of LoHoX

                LoHoX

                历史

                减肥就是迈开腿,控制嘴,少吃少吃少吃

                2020-11-25 19:54:58

                    avatar of 娟姐姐s985

                    娟姐姐s985

                    历史

                    我也是想减肥,又不想花钱的,又不是很累的

                    2020-11-25 21:05:06

                      avatar of 家有兒女o

                      家有兒女o

                      历史

                      多運動 加节食 晚餐盡量少吃 不吃米飯,

                      2020-11-25 21:19:37

                        avatar of 青樾麻麻

                        青樾麻麻

                        历史

                        少吃多运动,吃饭不要太油腻,特别晚上少吃。

                        2020-11-25 21:38:12

                            avatar of 玖玥s36u25

                            玖玥s36u25

                            历史

                            少吃淀粉类食物,多吃粗粮,多做运动

                            2020-11-25 22:18:35

                                avatar of 邱龙延

                                邱龙延

                                历史

                                哈哈,我是管不住自己的嘴巴,所以在胖的路上越走越远

                                2020-11-25 22:42:02

                                    avatar of 冷却了o

                                    冷却了o

                                    历史

                                    跳郑多燕减肥操还是有点效果。有一次我坚持了两个月,瘦了十斤。

                                    2020-11-26 07:21:19

                                        avatar of 宇儿妈s14u36

                                        宇儿妈s14u36

                                        历史

                                        这个一般就是控制嘴巴呀,平时适当的运动一下,少吃多餐,不要暴饮暴食。

                                        2020-11-26 09:02:11

                                          avatar of 小猫咪s688a316

                                          小猫咪s688a316

                                          历史

                                          减肥就是管住嘴,迈开腿,多多运动,少摄入能量,高的东西

                                          2020-11-26 09:06:54

                                            avatar of 辣妈736623s560

                                            辣妈736623s560

                                            历史

                                            可以试一下少吃点,油腻的也不吃,少吃淀粉类

                                            2020-11-26 11:09:17

                                                avatar of 艾草雪s79u18

                                                艾草雪s79u18

                                                历史

                                                其实我觉得只要管住自己的嘴,然后适量的运动都可以减的下来。

                                                2020-11-26 13:41:43