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首页  >  手机提问  > 减肥到了瓶颈期怎么办

                avatar of 团团妈s926

                团团妈s926

                历史

                减肥要选方法,一般的靠节食来减肥的都有瓶颈期,一旦恢复饮食身体会报复反弹

                2020-12-14 12:56:48

                  avatar of 家有兒女o

                  家有兒女o

                  历史

                  減肥也有瓶頸期 你自己控制好饮食是主要的

                  2020-12-14 13:19:53

                    avatar of 77小宇妈

                    77小宇妈

                    历史

                    天天掉称是怎么做到的?节食还是运动

                    2020-12-14 14:52:53

                          avatar of 晞宝宝s27u18

                          晞宝宝s27u18

                          历史

                          减肥的话要慢慢来的,不要太着急,少吃多餐多运动。

                          2020-12-15 00:00:40

                            avatar of 小郭os46u50

                            小郭os46u50

                            历史

                            自己坚持不了,没人救得了你,自己要下定决心。

                            2020-12-15 09:52:43

                              avatar of 辣妈967916

                              辣妈967916

                              历史

                              要继续坚持加油,主要是要多运动噢

                              2020-12-15 10:16:26

                                avatar of 刘凯路s42u34

                                刘凯路s42u34

                                历史

                                坚持啊 不坚持肯定反弹 这就靠你自己的意志力了

                                2020-12-15 14:05:29

                                  avatar of 艾草雪s79u18

                                  艾草雪s79u18

                                  历史

                                  每天坚持运动吧,然后要控制自己的嘴。

                                  2020-12-15 14:06:36

                                    avatar of 静等岁月安好

                                    静等岁月安好

                                    历史

                                    减肥到了瓶颈说明你真的很厉害,再坚持一下只要掉秤了以后反弹的几率也就不大了

                                    2020-12-15 16:06:55

                                        avatar of 青樾麻麻

                                        青樾麻麻

                                        历史

                                        坚持,过了瓶颈期还会继续掉体重的。

                                        2020-12-15 17:43:52

                                              avatar of 小陌s391a515

                                              小陌s391a515

                                              历史

                                              少吃多运动,一定要管住嘴,迈开腿啊

                                              2020-12-16 16:38:55