悬赏:10分 回答:24 |
胖孕妇怎么减肥做了NT都通过了，结果医生告诉我要注意体重[尴尬]少吃点 关键我吃的也不多，早起一个鸡蛋或者一袋牛奶 中午也就吃一小碗饭还不满 晚上半碗米汤（强调是汤，不是粥）半拉馒头，平时也不加餐 都有什么好方法给个建议
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还是等孩子出来以后，再慢慢的减肥吧。 |
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2020-12-17 16:28:29 |
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饭后半小时后多散散步，或做一些孕妇有帮助的瑜伽。 |
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2020-12-17 16:32:22 |
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怀孕稳定后可以多走动，不要吃完就休息，这样也会助于以后顺产 |
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2020-12-17 17:01:22 |
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姐姐，你吃的主要是主食，把他们戒掉，吃蔬菜和糙米。 |
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2020-12-17 17:03:18 |
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你是孕前胖，还是怀孕后呢，你这才怀孕三个月到要控制体重呢 |
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2020-12-17 17:06:47 |
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少吃饭多吃菜。至少我是这样。五个多月自己管不住嘴。没办法每餐吃饭前喝碗汤。先把胃垫一垫 |
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2020-12-17 17:31:59 |
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多活动活动，练练孕妇瑜伽，怕就怕肉都长自己身上了，孩子瘦巴巴的。 |
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2020-12-17 18:10:47 |
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自己本身就会胖的，干嘛要减肥，怀起宝宝不能减肥，对宝宝不好，顺其自然吧！反正吃得又不多 |
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2020-12-17 18:12:39 |
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