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      闫小懒

      历史

      悬赏:10分

      回答:21

      有晚上睡眠不好的吗

      我最近晚上一直睡不好,刚开始以为是老公不在家害怕,隔音效果不好,锁好了门也怕,买了一个小夜灯,家里有点光也不管事,昨晚上老公回来了,还是失眠。快崩溃了,大宝上幼儿园,早晨得送他,睡不了懒觉,起床了就睡不着了,周六周日小家伙起的也早,身边连个搭把手的人都没有,好累啊,我感觉我有点神经衰弱,有同样失眠的姐妹吗?

        avatar of 月s444a411

        月s444a411

        历史

        应该就是神经衰弱了,最好去医院看看

        2021-01-02 02:24:58

          avatar of 人心难测s39u31

          人心难测s39u31

          历史

          那你是睡眠不好,建议你去医院看一下,然后配一点安神的药

          2021-01-02 07:47:58

            avatar of 我们带情侣手表

            我们带情侣手表

            历史

            是不是平时压力太大了,心态放好些,对自己身体也是有好处的。

            2021-01-02 13:15:28

              avatar of 艾草雪s79u18

              艾草雪s79u18

              历史

              自己呢还是要放轻松一点的,睡前的话可以喝杯牛奶。

              2021-01-02 13:20:50

                avatar of 朵伊妈妈s69u65

                朵伊妈妈s69u65

                历史

                我也是晚上睡不着,老是看手机,等第二天还得给孩子做饭,送她上学,照顾小的,也是累啊

                2021-01-02 13:47:25

                  avatar of 悦悦妈s989

                  悦悦妈s989

                  历史

                  心里不要想太多事了,想开一点就可以啦,晚上睡觉之前喝一杯纯牛奶。

                  2021-01-02 13:57:15

                    avatar of 邱龙延

                    邱龙延

                    历史

                    我也是睡的晚起得早,送完老大送老二,还得看店,我是超人了

                    2021-01-02 15:02:13

                        avatar of 77小宇妈

                        77小宇妈

                        历史

                        一个人带娃的日子想想都爽歪歪了,尤其是上幼儿园了且只有一个娃的情况下。

                        2021-01-02 16:17:45

                          avatar of 晞宝宝s27u18

                          晞宝宝s27u18

                          历史

                          没有这样的,你睡前可以泡个澡,然后喝一杯牛奶吧,帮助入眠。

                          2021-01-02 19:09:50

                            avatar of 如月s744a366

                            如月s744a366

                            历史

                            孕晚期的话是正常的,我也是每晚只睡四五个小时

                            2021-01-06 13:31:27

                              avatar of 夕颜s79u48

                              夕颜s79u48

                              历史

                              晚上失眠的话可以选择白天休息一下

                              2021-01-06 21:51:13

                                avatar of 辣妈133188

                                辣妈133188

                                历史

                                晚上休息不好 那可真的是太痛苦了

                                2021-01-14 22:50:10

                                  avatar of 辣妈127478

                                  辣妈127478

                                  历史

                                  这就是心理的问题,把心理调节一下就没事了呀。

                                  2021-01-20 21:26:26

                                    avatar of 辣妈920754s355a724

                                    辣妈920754s355a724

                                    历史

                                    我也睡不好,我本来就容易惊醒也很难睡着,我崽也跟我一样,没睡过一个好觉

                                    2021-01-20 22:30:35

                                        avatar of 伊琳妈妈5544

                                        伊琳妈妈5544

                                        历史

                                        没失眠了,每天晚上十二点多有时候两点才能睡觉,早上六点起来,中午没得睡,非常困。

                                        2021-01-22 11:00:42

                                          avatar of 小陌s391a515

                                          小陌s391a515

                                          历史

                                          我感觉我睡眠还挺好的,孩子睡了就跟着睡

                                          2021-01-22 19:36:02

                                            avatar of 萌宝才子

                                            萌宝才子

                                            历史

                                            亲爱的,有可能是神经衰弱了,你放松心情,慢慢的看看会不会效果会好一些?

                                            2021-01-22 20:36:28

                                              avatar of 向阳s32u35

                                              向阳s32u35

                                              历史

                                              晚上失眠确实很累人,亲要自己调节好自己

                                              2021-01-22 23:55:33

                                                avatar of 愿你好

                                                愿你好

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                                                孕期的时候烦恼睡不着,现在是不够时间睡

                                                2021-01-23 15:19:51