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首页  >  手机提问  > 有什么方法减肥呢!

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      硕宝麻麻47

      历史

      悬赏:10分

      回答:21

      有什么方法减肥呢!

      生完孩子,比以前胖了40多斤,老公没说什么,可是我自己觉得受不了了!晚上不吃饭,可是我记不住嘴。宝妈们,我太懒了,不好动,怎么办呢!

        avatar of 青樾麻麻

        青樾麻麻

        历史

        只有多运动,少吃饭,多喝水啊,要坚持。

        2021-01-08 21:41:15

            avatar of o芷英jro

            o芷英jro

            历史

            我也想知道。同样管不住自己最,迈不开自己的腿。我比生娃前胖了20斤。

            2021-01-08 22:20:53

              avatar of 小老鼠

              小老鼠

              历史

              健身要不就是节食吧,看你自己能怎么样吧

              2021-01-08 22:33:41

                avatar of 辣妈716053s471a930

                辣妈716053s471a930

                历史

                我现在就是跟着抖音里头的减肥视频学习呢!一起加油吧!争取瘦个30斤

                2021-01-08 22:54:39

                  avatar of 晞宝宝s27u18

                  晞宝宝s27u18

                  历史

                  可以少吃多餐,然后平时都运动吧,多喝水。

                  2021-01-09 00:01:41

                      avatar of 玖玥s36u25

                      玖玥s36u25

                      历史

                      少吃碳水化合物,多吃粗粮,还要运动运动

                      2021-01-09 00:11:06

                          avatar of 二胎妈妈s42u54

                          二胎妈妈s42u54

                          历史

                          不好动从吃上面控制,少食多餐,可以做点小家务

                          2021-01-09 00:57:21

                            avatar of 子轩么么

                            子轩么么

                            历史

                            那你最好是晚上不吃饭不吃主食你也可以敷那种药药包

                            2021-01-09 04:52:55

                              avatar of suo镜oo陈

                              suo镜oo陈

                              历史

                              没事的时候需要多锻炼身体,体内脂肪含量太高会引起疾病。跑跑步,呼吸新鲜空气多好

                              2021-01-09 07:09:48

                                avatar of 薄凉s301a939

                                薄凉s301a939

                                历史

                                我也是胖了40多斤,想减肥怕影响孩子喂奶,不减自己又受不了

                                2021-01-09 07:10:47

                                  avatar of 海棠花开s383a879

                                  海棠花开s383a879

                                  历史

                                  那你就吃的清淡一点,尽量吃水煮或清蒸的菜,不吃甜食油腻的东西,

                                  2021-01-09 07:11:22

                                    avatar of 大饼子s50u32

                                    大饼子s50u32

                                    历史

                                    少吃,多运动,其他的他们有火罐减肥,针灸减肥

                                    2021-01-09 08:27:55

                                      avatar of 向阳s32u35

                                      向阳s32u35

                                      历史

                                      亲是不是哺乳期比孕期更容易胖呀?

                                      2021-01-09 08:58:23

                                        avatar of 果然多s50u33

                                        果然多s50u33

                                        历史

                                        带孩子我都吃不上饭,吃得少,就喝水了,

                                        2021-01-09 10:14:27

                                          avatar of 艾草雪s79u18

                                          艾草雪s79u18

                                          历史

                                          首先呢一定要动起来,只有坚持运动才会瘦下去。

                                          2021-01-09 14:21:02

                                              avatar of 宇儿妈s14u36

                                              宇儿妈s14u36

                                              历史

                                              这种情况你想要减肥的话,那肯定要勤快起来呀,要控制嘴巴呀,多运动啊,少吃多餐啊。

                                              2021-01-09 22:05:32