悬赏:10分 回答:21 |
有什么好方法吗？减肥有什么实用的方法吗？除了吃减肥药和酵素什么的
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减肥最好的办法是运动，吃减肥药没有用，反而会反弹 |
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2021-01-15 18:38:21 |
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管住嘴迈开腿吧 听说 晚饭不吃也可以 |
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2021-01-15 18:54:36 |
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那就是管住你的嘴，迈开你的腿，就这么简单 |
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2021-01-15 19:09:10 |
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减肥的话，这个应该是合理饮食，加上运动的话，减肥应该会有比较好的效果。 |
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2021-01-15 19:22:10 |
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减肥瘦身操，我还是比较推荐运动减肥 |
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2021-01-15 19:24:50 |
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减肥的话，最主要是得运动，然后再加上你平常吃的要少吃多餐 |
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2021-01-15 19:52:07 |
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管住嘴迈开腿，这个很有效果，少吃肯定会瘦下来 |
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2021-01-15 19:56:18 |
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那就坚持锻炼身体吧 晚上少吃 然后就是跳绳 |
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2021-01-15 21:37:37 |
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吃低糖低脂低卡的食物，每天适量运动 |
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2021-01-15 21:38:21 |
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减肥最适应的办法也就是节食，多运动吧。 |
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2021-01-15 21:56:41 |
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可以适当控制一下饮食，少吃点，然后可以适当喝点减肥产品，我之前喝的一款还不错，要不要介绍给你啊 |
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2021-01-15 22:13:20 |
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这还用说吗 最好就是少吃油腻的 不要暴饮暴食 配合运动是最好的 一定要坚持 |
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2021-01-15 22:33:02 |
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