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      挚爱s419

      历史

      悬赏:10分

      回答:17

      便秘有吃膳食纤维的吗

      我因为便秘严重,现在吃着益生菌,不管用了,有谁吃过膳食纤维,或者低聚果糖治疗便秘的

            avatar of 辣妈s970a893

            辣妈s970a893

            历史

            便秘不一定非要去吃一下。幺五零可以试着尝试一下呃食物的治疗,比如说香蕉啊、红薯啊、火龙果一。

            2021-02-08 11:26:23

              avatar of o芷英jro

              o芷英jro

              历史

              便秘的话还是要自己多喝点水,多吃蔬菜水果

              2021-02-08 12:08:59

                avatar of 艾草雪s79u18

                艾草雪s79u18

                历史

                那你可以自己尝试着看看,然后要多运动哦。

                2021-02-08 13:08:55

                  avatar of 辣妈690323s699a631

                  辣妈690323s699a631

                  历史

                  平时多喝点热水,适当运动一下就可以了,多吃水果蔬菜类

                  2021-02-08 13:34:49

                    avatar of 半世情缘

                    半世情缘

                    历史

                    那你可以煮萝卜籽水喝,一天喝几杯,两三天就可以排便,可以改善便秘

                    2021-02-08 14:01:38

                      avatar of 酸娜鱼

                      酸娜鱼

                      历史

                      我吃过膳食纤维,那个东西又贵,效果又慢,还不如吃乳果糖

                      2021-02-08 14:26:30

                        avatar of 月s444a411

                        月s444a411

                        历史

                        我吃乳酸菌素片,我觉得还挺好的,还是平时还是多吃蔬菜

                        2021-02-08 15:52:44

                          avatar of 我们带情侣手表

                          我们带情侣手表

                          历史

                          我也有便秘的习惯,但我不是大便干燥,我是没有排便的习惯。

                          2021-02-08 18:34:48

                            avatar of 依凝妈妈

                            依凝妈妈

                            历史

                            这个我没有用过可以多吃点香蕉的啊,

                            2021-02-08 21:34:12

                                avatar of 子轩么么

                                子轩么么

                                历史

                                边膳食纤维我没有吃过但是果糖我吃过不管用

                                2021-02-09 08:25:22

                                    avatar of 可可o小萱

                                    可可o小萱

                                    历史

                                    每天喝点酸奶,吃点烤地瓜,真的也可以,

                                    2021-04-24 12:44:41

                                      avatar of 大垚垚s32u18

                                      大垚垚s32u18

                                      历史

                                      你可以单独吃火龙果试试,我单独吃很管用

                                      2021-04-26 09:09:51

                                        avatar of 向阳s32u35

                                        向阳s32u35

                                        历史

                                        没有吃,感觉便秘吃啥都不管用,真是心累

                                        2021-04-26 21:50:35