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可以选择一些开塞露来辅助排便，平时也可以适当的口服一些益生菌来调理一下肠道菌群的平衡 |
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2021-02-09 23:17:09 |
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可以喝点酸奶，多喝水大口大口的喝 |
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2021-02-09 23:21:07 |
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早上醒来一杯温水，多吃蔬菜水果，饭后散步增加肠胃蠕动。多喝水，吃清淡少油的，不要增加肠胃负担。 |
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2021-02-09 23:53:00 |
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红心火龙果+酸奶搅拌一起，一杯下肚马上就好了 |
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2021-02-10 01:00:34 |
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便秘的话，可以吃点火龙果苹果跟香蕉 |
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2021-02-10 06:51:26 |
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便秘情况比较严重，可以吃点绿叶蔬菜，火龙果或者是粗纤维的食物就比较好一点。 |
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2021-02-10 09:54:03 |
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便秘可以吃点苹果香蕉或者火龙果多喝水 |
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2021-02-10 10:46:32 |
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便秘严重的时候是可以使用开塞露来帮助通便了。 |
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2021-02-10 21:13:17 |
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便秘的话，可以多吃点水果，多喝点蜂蜜水之类的呢 |
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2021-02-10 22:40:57 |
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你可以少喝点儿蜂蜜水，揉一揉肚子。 |
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2021-03-31 20:07:08 |
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