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吃的食物要吃对，多吃优质蛋白比如牛奶鸡蛋牛肉，然后油柔，肉汤，甜食少吃最好别吃 |
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2021-02-21 20:19:36 |
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少吃点面食类的，可以吃饭米饭还有菜啊 |
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2021-02-21 21:15:25 |
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我觉得特别难控制，不吃了，宝宝太小，吃了有时候血糖也太高了。 |
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2021-02-21 21:17:07 |
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孕妈妈需要注意合理的饮食了，少吃些甜食了。 |
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2021-02-21 21:21:03 |
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合理饮食搭配，饭后运动一下，尤其孕晚期长得快 |
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2021-02-21 21:37:06 |
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少吃多餐，适当的运动，少吃高热量的食物，多吃蔬菜水果，也可以做做孕期瑜伽 |
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2021-02-21 21:48:04 |
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应该是少食多餐，吃粗粮，少摄入糖分， |
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2021-02-21 22:52:04 |
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怀孕期间由于孕妇对营养需求较多，所以食欲也会增强，再加上一些额外的营养饮食的补充。 |
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2021-02-21 23:41:40 |
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少吃米饭。多吃菜。蔬菜水果多吃。牛奶每天一杯 |
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2021-02-22 00:51:24 |
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梅州控制，孕期不是重太多没必要控制，生了再慢慢瘦 |
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2021-02-22 01:24:44 |
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我当时也想着控制体重，但是不行一会儿就饿了，没办法只能一直吃，然后到怀孕快生的时候胖了40斤。 |
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2021-02-22 09:09:59 |
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