悬赏:10分 回答:21 |
孕期的宝妈们都补充了什么营养的东西我现在怀孕28+3了，除了每日的水果之外还有奶基本上就没吃别的营养品，首先是经济条件限制所以那些孕期的DHA什么的都没吃，不知道别的宝妈是怎么补充营养的来讨论讨论吧！
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孕妈妈只要平时饮食搭配得当，确保营养的摄入充足就可以了。 |
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2021-02-25 14:32:41 |
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我觉得营养要全面吧，蔬菜水果肉类的 |
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2021-02-25 14:43:23 |
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怀孕期间吃了钙片，孕妇多维，DHA |
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2021-02-25 15:52:18 |
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我就多吃优质蛋白，比如鸡蛋牛奶牛肉，这些其实比营养品都好 |
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2021-02-25 16:19:18 |
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可以吃海鱼也能补充dha！晒太阳 |
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2021-02-25 17:12:51 |
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啥也没补，做啥吃啥，农村菜园下来啥菜就吃啥，天天土豆白菜豆角茄子 |
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2021-02-25 22:55:20 |
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我怀宝宝的时候也是这样子的。吃不下去东西。 |
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2021-02-25 23:33:16 |
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除了补铁，补叶酸，补钙，别的都可以不补 |
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2021-02-26 06:46:28 |
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我是水果牛奶不断还有，叶酸片、DHA、复合维生素片、钙片，反正瓶瓶罐罐的忒多 |
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2021-02-26 10:04:34 |
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