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唉，不要想那么多放松心情，没事多出去玩玩。 |
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2021-03-27 19:17:27 |
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必定有其他的原因，把事情说出来，想开点 |
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2021-03-27 19:58:25 |
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最近几天天天失眠，我快坚持不住了[哭] |
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2021-03-27 20:21:18 |
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是不是白天想事情太多了，或者遇到不顺心的事情了，看开点，晚上才能休息好 |
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2021-03-27 21:15:53 |
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睡觉之前可以喝一杯温牛奶哦，可以用热水泡一泡脚，听听舒缓的音乐 |
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2021-03-27 22:24:26 |
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失眠确实是一件让人头疼的事情，想睡又睡不着，最难受 |
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2021-03-27 22:26:57 |
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是怀孕了么，如果是正常期间可以吃褪黑素 |
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2021-03-27 23:15:09 |
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哎，失眠最难受了，你白天别睡了，会不会好点 |
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2021-03-28 01:06:39 |
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睡前喝一杯牛奶，适当的运动一会，看看能不能睡着 |
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2021-03-28 03:18:23 |
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失眠是不是你睡眠不好啊，你可以去拿一点药问一下医生。 |
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2021-03-28 11:57:02 |
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这种情况最好临睡前保持房间里听音乐，用热水烫一下脚，喝一杯热牛奶。 |
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2021-03-28 16:39:01 |
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怎么会这样啊，是不是哪里不舒服哪里想不通 |
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2021-03-28 18:08:56 |
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我也有过崩溃的时候，哭了一场就好多了，发泄出来吧 |
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2021-03-28 19:13:47 |
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