育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  手机提问  > 每天骑自行车能减肥吗?

      pic of user:baby18200541ci7421

      靓宝s157a648

      历史

      悬赏:10分

      回答:22

      每天骑自行车能减肥吗?

      ​每天骑自行车能减肥吗?最有效的减肥办法是运动吗?这样会不会减肥成功的?

        avatar of ds114a726

        ds114a726

        历史

        你可以试试啊。不过可能会比较累。我建议你游泳

        2021-04-12 12:12:08

          avatar of 晞宝宝s27u18

          晞宝宝s27u18

          历史

          骑自行车是可以帮助减肥的呀,而且也比较科学。

          2021-04-12 12:15:50

            avatar of 邱龙延

            邱龙延

            历史

            骑自行车可以减肥吧,就是的坚持下来

            2021-04-12 12:18:15

              avatar of 人心难测s39u31

              人心难测s39u31

              历史

              运动首先是能强身健体,要是能减肥的话,一定要大量的运动

              2021-04-12 12:25:47

                avatar of 依凝妈妈

                依凝妈妈

                历史

                运动减肥餐是可以的啊,慢慢的就会瘦下来

                2021-04-12 12:26:02

                  avatar of 艾草雪s79u18

                  艾草雪s79u18

                  历史

                  单车的话呢也要达到一定的运动量,才能达到减肥的效果。

                  2021-04-12 12:34:54

                    avatar of 帅妈妈s757a801

                    帅妈妈s757a801

                    历史

                    能,这也叫健身吧,健身房不是有这个健身器材么

                    2021-04-12 12:35:55

                      avatar of 家有兒女o

                      家有兒女o

                      历史

                      什麼運動都不能過度 ,這個做過度 會有小腿肌 很難減的

                      2021-04-12 12:38:29

                          avatar of 仔仔s65u64

                          仔仔s65u64

                          历史

                          减肥吧每天骑自行车,但是也要每天坚持,一定要持之以恒的坚持

                          2021-04-12 13:13:22

                            avatar of 所见所闻皆生活

                            所见所闻皆生活

                            历史

                            能,凡事贵在坚持啊,就是感觉骑车减肥,每天要骑很久才能达到脂肪的燃烧

                            2021-04-12 13:30:17

                              avatar of 子轩么么

                              子轩么么

                              历史

                              自行车不能减肥但是能健身,能锻炼身体

                              2021-04-12 13:43:30

                                avatar of 辣妈933490

                                辣妈933490

                                历史

                                骑自行车要减肥的话,你可以一天得骑三四个小时

                                2021-04-12 14:35:21

                                  avatar of 渠丽丽

                                  渠丽丽

                                  历史

                                  应该能吧我也不知道呀,最好控制住嘴是最好减肥的办法

                                  2021-04-12 14:55:41

                                      avatar of 悦悦妈s989

                                      悦悦妈s989

                                      历史

                                      骑自行车确实是一个很好的运动,它能锻炼我们的腿部肌肉,能有效的收腹,确实能达到减肥的效果。

                                      2021-04-12 16:55:03

                                        avatar of Stays276a611

                                        Stays276a611

                                        历史

                                        骑单车是一项全身有氧运动,不仅能增强身体内部的心肺功能,还能练到上半身和下半身各个部位,帮助你消耗全身的卡路里和脂肪。

                                        2021-04-12 20:16:52

                                          avatar of 只若初見o

                                          只若初見o

                                          历史

                                          我那时候减肥比较好的是打羽毛球,不过要坚持,我朋友下班了去打羽毛球,瘦了好几斤

                                          2021-04-12 21:27:57

                                            avatar of 吉祥s243a927

                                            吉祥s243a927

                                            历史

                                            这也是运动的一种方式,但运动量不够

                                            2021-04-12 21:32:13

                                                avatar of 琰昕大宝贝

                                                琰昕大宝贝

                                                历史

                                                骑自行车应该不能减肥吧,应该要运动吧,跑步。

                                                2021-04-12 22:27:46

                                                  avatar of Janeto郭珍

                                                  Janeto郭珍

                                                  历史

                                                  骑自行车可以减肥的,但是要坚持,在家跳绳也能减肥的

                                                  2021-04-13 09:01:43