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控糖就是要少吃含糖量高的东西。一般水果里面都会有很高的含糖量。 |
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2021-05-08 23:14:40 |
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就是不要吃甜食，更不要吃糖，要忌嘴 |
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2021-05-08 23:49:25 |
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这个是老人说的比较多，还是得看数据的。 |
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2021-05-09 00:19:56 |
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少吃甜食 少食多餐 多吃杂粮代替主食 |
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2021-05-09 00:20:10 |
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少吃有糖分的东西，血糖太高也不好的，生娃会有危险 |
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2021-05-09 01:22:24 |
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少吃含糖量高的水果或者不吃，多吃蔬菜 |
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2021-05-09 06:20:38 |
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我孕期不喜欢酸也不喜欢辣，喜欢甜，水果都是成箱子买，注意量就行，没事多溜达溜达，多活动让摄入和输出持平，这样就可以很好控制血糖，前提条件是没有家族遗传史和自身胰岛素功能缺陷的情况下。 |
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2021-05-09 07:20:24 |
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不要吃太甜的呗！如果血糖高了就不好了！ |
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2021-05-09 07:32:16 |
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