悬赏:10分 回答:23 |
我是怎么吃都不胖型的，像我这种偏瘦的话准备怀孕怎么补呢？我是怎么吃都不胖型的，像我这种偏瘦的话准备怀孕怎么补呢？
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营养均衡，身体各项检查指标正常就行，不一定非要吃胖，孕期营养要跟得上，高蛋白，低糖低脂肪少糖少盐，鱼胶燕窝牛奶维生素钙片，适当肉类蛋类，每天新鲜的蔬果 |
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2021-06-03 13:28:16 |
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你瘦的话不见得营养不好！有的人就是瘦 |
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2021-06-03 13:36:14 |
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真羡慕你这种，不过怀孕要营养恰当也不要太补过了。 |
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2021-06-03 13:59:27 |
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营养均衡就可以 我也吃不胖 |
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2021-06-03 14:01:45 |
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如果天生都是这样了 也没有必要刻意去补 多吃水果蔬菜 营养均衡就好了 |
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2021-06-03 14:14:53 |
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怎么吃都不胖真好，备孕不一定要胖，保证各种营养充足就好，适当补充优质蛋白！ |
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2021-06-03 14:20:47 |
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不用刻意补吧，顺其自然就好，不要营养不良就好， |
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2021-06-03 14:20:50 |
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吃不胖多好呀！有些人喝口凉水都长肉呢 |
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2021-06-03 14:22:22 |
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丁那就多吃点鱼肉，羊肉之类的呢 |
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2021-06-03 15:14:05 |
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吃营养健康的就行 并不是吃胖了吃的就营养 |
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2021-06-03 15:45:54 |
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饮食方面还是要规律，营养方面要均衡，该吃吃该喝喝 |
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2021-06-03 15:58:51 |
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