悬赏:10分 回答:21 |
哑铃对盆底肌修复有用吗？用多久才能看到效果，有用过的吗？
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没用过，我同事是找的专门骨盆修复机器 |
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2021-06-08 09:28:21 |
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不懂，没有用过，要是有用的话，怎么样也得一个多月才有效果吧 |
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2021-06-08 09:29:00 |
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我看到抖音上面有很多做的运动，你可以去看一下。 |
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2021-06-08 10:00:16 |
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没有用过这个，我是在做产后修复哪里做的 |
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2021-06-08 10:00:17 |
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不知道会不会有效果，可以试下盆底肌修复 |
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2021-06-08 10:31:15 |
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有用，不过要坚持2到3周才能看见效果，效果很小，要坚持使用，使用一到两个月，效果就明显了 |
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2021-06-08 10:45:38 |
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我没有用过，听好多宝妈说有效果的， |
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2021-06-08 10:47:34 |
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这个对修复盆底肌有什么作用呢？你是听谁说的呀？ |
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2021-06-08 10:53:25 |
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对产妇来说有用 |
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2021-06-08 11:00:37 |
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这个应该没啥作用吧，哑铃不是锻炼手臂的吗 |
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2021-06-08 11:09:25 |
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我在抖音上刷到一些修复的视频，你可以跟着搜了做 |
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2021-06-08 11:35:54 |
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器械运动效果是缓慢的，最好找专业的康复师或者教练指导 |
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2021-06-08 12:55:37 |
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是有点用的，要坚持吧，我现在每天都在练 |
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2021-06-08 12:56:04 |
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