悬赏:10分 回答:21 |
月子里都吃什么吃什么奶水比较好？还有比较补身子。天天吃的好单调
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我也没有吃啥补的，煲的鸡汤平时吃的菜 |
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2021-06-11 06:51:54 |
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鲫鱼，猪脚，猪肚子，鸡汤，还有鸡蛋汤，啥都有 |
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2021-06-11 07:54:01 |
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月子里一般以清淡为主，不能吃太油腻的食物，容易堵奶 |
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2021-06-11 08:05:06 |
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就是多喝一点汤水，然后我吃王不留行和通草和这些在一起煮汤 |
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2021-06-11 08:08:07 |
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吃一些温补的东西，清淡的比较适合 |
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2021-06-11 09:03:42 |
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刚开始尽量不要喝那些大补的汤汤水水 |
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2021-06-11 09:38:59 |
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多喝汤水，吃啥都不如多喝点管用的。 |
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2021-06-11 09:48:10 |
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鱼胶性温特别补，各种煲汤，下奶又营养 |
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2021-06-11 10:03:06 |
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在小红书上搜一下呗，很多月嫂都是照上面食谱做的 |
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2021-06-11 10:45:56 |
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