悬赏:10分 回答:22 |
气血虚吃什么啊？我气血虚，来大姨妈，肚子疼，痛经了，月经结束吃当归枸杞，黄芪啊，还有当归黄氏红枣……，你们吃什么？
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注意保暖，我都没有刻意去吃什么补，补气血的都可以 |
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2021-06-17 20:51:58 |
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吃一些食物，是补气养血的不错选择。有大枣、人参、党参、白扁豆、山药、沙棘、饴糖、蜂蜜、阿胶、龙眼肉、百合、枸杞子、黑芝麻、桑葚等等 |
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2021-06-17 21:08:33 |
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吃红枣，血豆腐这都是补气血的，再有红糖水缓解肚子疼 |
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2021-06-17 21:42:26 |
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可以吃的，这些都有补气补血的功效，可以吃 |
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2021-06-17 21:45:28 |
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早餐吃红糖鸡蛋，零食就吃红枣啥的 ，还有阿胶 |
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2021-06-17 21:48:44 |
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我之前都是喝红糖水。生了娃就不会痛了。就没注意 |
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2021-06-17 22:43:02 |
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我平时总是自己煮红糖姜还有枸杞一块煮水喝挺不错的 |
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2021-06-17 23:09:30 |
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补血的，孕后期我有点轻微贫血，所以开了几盒琥珀硫酸亚铁片，还有多吃补血的食物，比如猪肝，瘦肉，可以百度一样那些食物是补血的 |
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2021-06-18 00:26:45 |
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桂圆红枣？听说这个补气血的 |
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2021-06-18 03:43:41 |
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可以吃点西洋参含片！一天2片吃着 |
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2021-06-18 08:33:05 |
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红枣红糖煮水喝。或者吃阿胶糕补补 |
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2021-06-18 09:22:39 |
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