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      pic of user:baby30335680ci8276

      辣妈942729s534a418

      历史

      悬赏:10分

      回答:21

      孕后期怎么能够控制体重

      孕后期越来越痛苦不想走路不想动

        avatar of 仔仔s65u64

        仔仔s65u64

        历史

        在饮食上控制呀,少吃多餐呀,吃一点自己喜欢吃的食物呀,尽量做到荤素搭配呀

        2021-09-01 10:43:10

            avatar of 辣妈738368s468a856

            辣妈738368s468a856

            历史

            我也是,孕晚期睡觉都睡不舒服,建议孕妈平时还是不要太过于控制食量,少食多餐

            2021-09-01 10:53:54

                  avatar of 可可o小萱

                  可可o小萱

                  历史

                  可以吃鱼肉,鸡肉,鸡蛋,少吃猪肉,吃点蔬菜水果,

                  2021-09-01 11:13:16

                      avatar of 辣妈xcc

                      辣妈xcc

                      历史

                      每天坚持坚持下楼走一走吧!呼吸新鲜空气

                      2021-09-01 11:35:49

                          avatar of 小小s873

                          小小s873

                          历史

                          少吃甜的东西,甜的东西长肉快,多走走

                          2021-09-01 11:58:03

                              avatar of 小老鼠

                              小老鼠

                              历史

                              少吃糖分过高的东西,后期适当运动对你和宝贝都好的

                              2021-09-01 12:41:33

                                avatar of 走着瞧s510

                                走着瞧s510

                                历史

                                那就少吃多餐,适当的走走,怀孕到后期可能越不想动

                                2021-09-01 13:18:29

                                    avatar of 折颜s646

                                    折颜s646

                                    历史

                                    饮食:控制总热量,尽量少量多餐以谷物、薯类为主;还可增加蛋白质,

                                    2021-09-01 13:42:22

                                        avatar of 二胎麻麻224

                                        二胎麻麻224

                                        历史

                                        想胖的人胖不了,想瘦的人瘦不掉,我怀我家两个孩子的时候,特别想胖,但是都胖不了

                                        2021-09-01 15:40:46

                                          avatar of 我是云朵妈妈

                                          我是云朵妈妈

                                          历史

                                          越后期体重太大,肯定是行走起来不方便,一定要多休息会儿哦

                                          2021-09-01 15:44:31

                                            avatar of LoHoX

                                            LoHoX

                                            历史

                                            对呀,我那个时候也是这样子,一直在增重

                                            2021-09-01 15:56:02

                                              avatar of 小陌s391a515

                                              小陌s391a515

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                                              少吃适度运动,尤其是主食类面食这些少吃

                                              2021-09-01 16:40:35