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      pic of user:baby33275362ci5014

      辣妈814761s705a526

      历史

      悬赏:10分

      回答:21

      大家都是怎么减肥的

      啊啊啊啊啊,烦死了,减不下去怎么办

          avatar of 仔仔s65u64

          仔仔s65u64

          历史

          减肥的话,肯定要做到荤素搭配,要适量的运动

          2021-10-04 05:53:29

              avatar of o芷英jro

              o芷英jro

              历史

              我也想知道,我产后两年多了,现在的体重还是在月子期间那会一样。一斤都瘦不下去

              2021-10-04 08:50:25

                  avatar of 酸娜鱼

                  酸娜鱼

                  历史

                  我骨架粗,怎么瘦都感觉挺壮实的?骨头很粗

                  2021-10-04 10:14:37

                    avatar of 辣妈889301

                    辣妈889301

                    历史

                    减肥之路任重道远,不要着急,管住嘴迈开腿

                    2021-10-04 10:20:39

                      avatar of 晞宝宝s27u18

                      晞宝宝s27u18

                      历史

                      少吃多餐,平时多运动,可以多做形体操。

                      2021-10-04 10:33:27

                          avatar of 辣妈933490

                          辣妈933490

                          历史

                          少吃动起来,网上有个软件叫keep运动,你可以下载试试

                          2021-10-04 10:49:21

                              avatar of 一一麻麻s550a998

                              一一麻麻s550a998

                              历史

                              我是从生完就是一阵阵的,一段时间胖了几斤,之后就又瘦了几斤的

                              2021-10-04 11:53:45

                                avatar of 艾草雪s79u18

                                艾草雪s79u18

                                历史

                                自己就是每天坚持适量的运动,然后控制一下自己饮食。

                                2021-10-04 13:04:43

                                  avatar of 平平新语s117a610

                                  平平新语s117a610

                                  历史

                                  很难减,主要靠运动和饮食结合才能瘦下来,不要暴饮暴食。

                                  2021-10-04 14:18:21

                                    avatar of 可可o小萱

                                    可可o小萱

                                    历史

                                    在用减肥贴,有效果,还不错,也不贵,不节食,

                                    2021-10-04 15:20:06

                                      avatar of 鬼小猫

                                      鬼小猫

                                      历史

                                      管住嘴,迈开腿!少吃主食,高热量的食物,多吃蔬菜和肉。

                                      2021-10-04 16:15:29

                                        avatar of 君美美123

                                        君美美123

                                        历史

                                        我现在也是减不下去,我吃的也不多,也不吃好的,可能是运动量不够

                                        2021-10-04 19:03:46

                                          avatar of 小程序用户720

                                          小程序用户720

                                          历史

                                          慢慢来,产后的话,晚上不要吃碳水化合物主食。就吃菜

                                          2021-10-04 21:51:31

                                                avatar of 辣妈716053s471a930

                                                辣妈716053s471a930

                                                历史

                                                减肥就要管住嘴,迈开腿,少吃面食,不要吃热量太高的食物

                                                2021-10-05 10:19:19