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首页  >  手机提问  > 我家宝宝平时吃的挺好的，营养搭配需要注意啥？

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      小小滴麻咪

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      我家宝宝平时吃的挺好的，营养搭配需要注意啥？

      想问一下各位宝妈，我家孩子平时吃的挺好的食欲也很棒，一餐给他安排的搭配都吃完了，但现在想改善一下饮食，平时给他的营养搭配需要注意点啥呢？需要额外补什么吗？

        avatar of 可爱果冻的妈咪

        可爱果冻的妈咪

        问答历史

        		 饮食不光要好，还要搭配合理才行，除此之外，各种微量元素也要及时补充

        2021-11-18 16:29:11

          avatar of 红娘子485

          红娘子485

          问答历史

          		 像维生素 钙锌等元素要及时补充，预防各种疾病

          2021-11-18 16:29:11

            avatar of 额o是米锝

            额o是米锝

            问答历史

            		 冬季白菜、萝卜比较多，不妨间歇地搭配些土豆，胡箩卜、芹菜、豆芽菜、菠菜、紫菜、黑木耳、豆类等。因为这些菜中维生素、钙、磷、铁等养分丰富，营养价值较高，可以弥补宝宝营养素的不足，增加体内的热量储存，强化宝宝的抗寒能力

            2021-11-18 16:29:11

              avatar of 孩他妈s95u60

              孩他妈s95u60

              问答历史

              		 需要搭配合理，蔬菜水果搭配肉蛋奶，维生素搭配蛋白质

              2021-11-18 16:29:11

                avatar of 豆丁妈咪s723a848

                豆丁妈咪s723a848

                问答历史

                		 注意一些营养冲突的食物，多补充维生素蛋白质，在配合一些微量元素

                2021-11-18 16:29:11

                  avatar of 呆瓜s929a113

                  呆瓜s929a113

                  问答历史

                  		 我家宝宝和你家差不多，营养均衡，吃的挺好的。但尽管营养均衡，有些营养在食物摄取还是不足的。我额外给孩子补充了伊可新，大厂家，遮光包装，一天一粒，吸收好，安全有可靠。维生素AD在宝宝成长发育中是必不可少的。维生素A和维生素D在骨骼发育和身高增长、增强免疫力、预防贫血等多方面具有协调作用。

                  2021-11-23 21:02:30

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