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首页  >  手机提问  > 孩子发育的关键期有什么预防近视可以吃的东西

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      淳淳love314

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      孩子发育的关键期有什么预防近视可以吃的东西

      我家孩子正处在发育的关键期，都说关键期给他补充必要的营养元素很重要，有什么在这一段时间给孩子吃的东西可以预防近视，有推荐的蔬菜或者水果吗？

        avatar of 命o中注定o

        命o中注定o

        问答历史

        		 眼球如果缺乏钙元素，眼压不能保持正常状态，进而造成视力发育不良，甚至形成近视，多吃一些牛奶、豆制品、鱼虾、动物骨等，注意搭配动物的肝脏、蛋黄、绿色蔬菜等富含维生素D的食物，以增加钙的吸收与利用。

        2021-11-30 13:23:49

            avatar of 心语心愿s942a837

            心语心愿s942a837

            问答历史

            		 每天应多吃柑桔类水果，防止视力退化.多吃柑橘类的水果就是可以帮助我们的孩子预防近视的，但是对于我们的孩子而言，我们还是要注意柑橘不能食用过量的

            2021-11-30 13:23:50

              avatar of 半懂半懵半成熟

              半懂半懵半成熟

              问答历史

              		 铬元素也是人体必需的一种矿物元素，在眼球发育中的作用是使其渗透压保持平衡，否则可导致晶状体鼓出变凸，致使眼的屈光度增大，而成为近视眼，多吃一些谷物、肉类、乳酪及蛋黄等。

              2021-11-30 13:23:50

                avatar of 心妍麻麻s147a609

                心妍麻麻s147a609

                问答历史

                		 多吃富含维生素a的，像禽蛋，鱼肝油，肝脏，鱼卵，苋菜，菠菜，胡萝卜，南瓜，红心甜薯以及青辣椒，里面的维生素a原都很丰富

                2021-11-30 13:23:50

                  avatar of 莎莎os67u84

                  莎莎os67u84

                  问答历史

                  		 孩子生长的发育期 单靠食物 想给宝宝预防近视的话 估计不太可能 如果说像缺乏维生素a引起的近视靠 食物是全获取不到宝宝生长的需求量的，我之前带我闺女去体检的时候 也遇到过一个妈妈带宝宝体检 视力不好 医生就建议每天坚持吃维生素ad 因为我国宝宝普遍缺乏维生素a 维生素a可以提高宝宝的视觉发育 我闺女从出生就开始吃伊可新的ad了 现在每项都发展的特别好

                  2021-12-06 16:41:19

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