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首页  >  手机提问  > 平时孩子吃的也挺好的，还有什么补钙的好方法呀？

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      丽娟s575a712

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      平时孩子吃的也挺好的，还有什么补钙的好方法呀？

      平时我家宝宝吃的也挺好的，蔬菜水果也没有落下，但我还想让孩子发育的更棒，赢在起跑线上还有什么补钙的好方法呀？有没有宝妈知道的可以分享一下

        avatar of 摇摇麻袋的妈妈

        摇摇麻袋的妈妈

        问答历史

        		 可以给孩子吃一些钙含量比较高的食物，比如牛奶，鸡蛋，牛肉，虾，鱼肉，还可以经常带孩子出去晒太阳，或者是买一些钙片，这些都可以达到补钙的效果。

        2021-11-30 11:41:34

          avatar of 唯o的依赖s10u72

          唯o的依赖s10u72

          问答历史

          		 最好的方法就是吃一些含钙量比较多的食物，也要多吃一些菠菜，也要多晒太阳，必要的时候也可以购买补钙剂进行补钙。也要适当的添加一些锻炼，这样才能够让身体变得更健康，也要定期到医院进行详细的检查。

          2021-11-30 11:41:34

            avatar of 挥手不说再见

            挥手不说再见

            问答历史

            		 最好的方法就是可以给孩子吃一些钙片，然后也可以在饮食上面多给孩子吃一些含钙量高的食物，例如牛奶，豆腐，鸡蛋，海带，红枣，杏仁，核桃，这些食物。

            2021-11-30 11:41:35

              avatar of 小小妈咪s95u89

              小小妈咪s95u89

              问答历史

              		 第一是服用钙片，第二是带宝宝去户外运动，第三多晒太阳，第四多喝牛奶，第五通过食补来补钙。

              2021-11-30 11:41:35

                avatar of 诶呦oo

                诶呦oo

                问答历史

                		 多喝牛奶吧，早上喝睡前来一杯，平时多运动和晒太阳

                2021-11-30 11:41:35

                  avatar of 程程妈妈1753

                  程程妈妈1753

                  问答历史

                  		 还是要补充维生素AD的，可以增强宝宝的免疫力， 维生素AD我家宝宝一直在吃，这个可以一直吃的。 因为食物中提取的维生素AD是很有限的。维生素AD对孩子很重要，可以预防佝偻病，夜盲症，还能促进骨骼发育。维生素AD是促进钙吸收的，而且营养均衡的饮食，食物中能提到的维生素AD是很有限。维生素A与维生素D是宝宝成长发育过程中不可或缺的营养素，两者同时补充对宝宝的健康成长起着至关重要的作用，可以协同促进骨骼和身高发育。可以吃伊可新AD，科学配比，每天一颗满足宝宝身体所需。

                  2021-12-09 10:43:25

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