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      孩他妈s95u60

      历史

      悬赏:10分

      回答:7

      给孩子补充维生素d,可以通过食物补充吗

      我一直想给我们家孩子补充维生素d,可以通过食物来给孩子补充吗

        avatar of 壮壮妈妈s680a580

        壮壮妈妈s680a580

        历史

        补充营养素不能光补一种,要补全套营养素(蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、纤维素等)。

        2021-12-23 11:31:20

          avatar of 子依小公主

          子依小公主

          历史

          d3无法从食物中获取。只能靠皮肤晒太阳获取,或者直接买d3补剂来吃

          2021-12-23 11:31:20

            avatar of 美美妈79

            美美妈79

            历史

            由于维生素D最天然的来源是大自然的阳光。我们应该尽量把孩子抱出去晒太阳,享受阳光浴,前提是不要受凉。

            2021-12-23 11:31:20

                avatar of 宝妈要当家s363a696

                宝妈要当家s363a696

                历史

                建议宝妈直接给宝宝服用鱼肝油或者伊可新,维生素间接补充比较困难的,宝宝晒太阳机会不多,是需要给补充维生素d来促进宝宝体内钙质的吸收的。

                2021-12-23 11:31:21

                  avatar of 七七s503a670

                  七七s503a670

                  历史

                  宝妈可以的,平时多吃一些含有这些的食物,然后每天坚持给宝宝晒太阳的,这样就可以满足宝宝身体需要了

                  2021-12-23 11:31:21

                    avatar of 爱吃肉的哆啦

                    爱吃肉的哆啦

                    历史

                    宝宝每天需要维生素D400到800IU,通过食补很难达到,补充伊可新是最安全高效的补充方法。

                    2021-12-31 12:39:14