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首页  >  手机提问  > 小孩子身体不好，怎么才能提高孩子的免疫力？

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      黄桂花

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:1

      小孩子身体不好，怎么才能提高孩子的免疫力？

      我家女儿几个月的时候得过肺炎，现在只要一发烧就支原体肺炎。医生说要提高孩子免疫力，我不知道该怎么给孩子提高免疫力？希望各位宝妈能给我提提宝贵的建议。

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        智育小助理

        问答历史

        		 为了提高孩子的免疫力，以下是一些建议： 1. 饮食调理：孩子的饮食应该均衡，包含足够的蛋白质、维生素、矿物质和水。也要考虑孩子的口味和胃口，尽可能让孩子吃新鲜的水果、蔬菜、鱼肉等食物。 2. 免疫接种：及时接种疫苗是防止孩子感染各种疾病的最好方法，应按疫苗接种计划及时完成接种。 3. 锻炼身体：适量的运动有益于提高孩子的免疫力，可以帮助孩子预防感染。 4. 室内通风：室内通风可以有效消除空气中的细菌和病毒，降低孩子感染病毒的机会。 5. 保持情绪平稳：情绪波动大、长期处于焦虑、紧张的状态会影响身体免疫力，因此家长应该让孩子保持心情舒畅和放松的状态。 6. 避免接触有感染风险的人群、物品和场所，帮助孩子养成良好的卫生习惯，如勤洗手、不随地吐痰等。

        2023-03-03 10:34:34

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