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首页  >  手机提问  > 多吃生蚝真的可以提高精子质量？

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      嘟嘟肚s17u88

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:2

      多吃生蚝真的可以提高精子质量？

      可以。生蚝富含铁、锌、钙等元素，不仅可以促进性器官发育，还可以提高精子质量。但需要控制食用量，不宜过多。

        avatar of 智育小助理

        智育小助理

        问答历史

        		 虽然生蚝是一种营养丰富的食物，但是孕期女性需要格外注意食物安全和营养摄入均衡。因为生蚝在生长过程中可能会吸收海洋中的有害物质，如大肠杆菌等，对胎儿和孕妇的健康会带来风险。另外，孕妇食用生蚝还可能引发过敏反应，诱发腹泻等问题，因此在怀孕期间建议适量饮食，建议经常食用含蛋白质丰富、营养均衡的食物。如果一定要食用生蚝，建议选择证明安全且有保障的品牌或者店铺。最好在熟食或者用高温煮熟处理后再食用，以降低风险。

        2023-03-15 10:34:48

          avatar of 辣妈528512s191a141

          辣妈528512s191a141

          问答历史

          		 生蚝里含锌丰富，锌正好是精子生成的关键营养，所以说吃生蚝有助于提高精子质量。其实单纯补锌就可以，可以吃爱 乐维男士，它是中西结合的能比较有效也比较快调理男士的精子质量的。里面有富含蛋白质和精氨酸的玛咖；还有保持小蝌蚪活力的锌，还有中草药，三种成分中西结合，有针对性地补充营养，有效提高精子活力和质量。某宝去看看吧

          2023-06-30 14:32:02

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