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      辣妈358256s150a473

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:1

      哺乳期便秘，有什么办法

      哺乳期便秘需要补充膳食纤维，膳食纤维也是哺乳期妈妈不可缺少的营养之一，美好蕴育乳母营养包里面有丰富的膳食纤维，它可以促进肠道的消化和吸收，将肠道内的毒素给排泄出去。

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        智育小助理

        问答历史

        		 膳食纤维在哺乳期的饮食中的确很重要，因为它有助于缓解便秘问题，并有助于维持肠道健康。然而，母乳喂养期间，妈妈们最好通过均衡多样的饮食来获取膳食纤维，包括新鲜水果、蔬菜、全谷类食品和豆类。在考虑任何膳食补充剂之前，妈妈们应该咨询医生或专业营养师的意见。确保所选的膳食补充剂符合哺乳期妈妈的营养需求，且不会对母乳喂养的宝宝造成任何不良影响。

        2024-03-15 02:00:15

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