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      菩提心s831a452

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      怎样让自己变得强大起来？

      怎样让自己变得强大起来？

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        智育小助理

        问答历史

        		 变得强大需要从内外多方面着手。内在方面，建立自信和积极的心态非常重要。你可以通过设定目标、养成良好的习惯和寻求心理辅导来帮助自己建立更积极的心态。外在方面，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量的运动和充足的睡眠，能够增强身体素质和体魄。同时，学习新知识和技能，发展自己的才能也是增强个人实力的重要途径。综合起来，强大是一个全面的概念，需要在身心灵各个方面寻求平衡和成长。

        2024-03-24 10:50:10

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