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      kywen2008

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:3

      便秘了

      六个月孕妇便秘该怎么办呢.吃香蕉都不行哦,着急呀.

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        BaoBaoLeYao

        问答历史

         

        孕产妇便秘的原因：
        ①膨大的子宫体压迫结肠，使粪便运转速度减慢，导致不能正常排便。

        ②孕妇内分泌水平变化，孕激素增多，而孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力，引起排便困难。

        ③孕妇膳食结构改进，粗粮减少，缺少膳食纤维，粪便量减少，缺乏对肠壁刺激的推动作用。

        ④孕期活动减少，影响结肠的蠕动。

        ⑤孕妇可能服用各种药物，如镇静药物来缓解孕期不适症状，但这些药物有常对肠道功能产生副反应，这是造成孕妇便秘的又一重要原因。

        孕产妇便秘的危害：
        ①肠道毒素堆积，可发生肠源性内毒血症，对机体造成极为严重的后果，对胚胎发育中的婴儿造成极为严重的影响，甚至导致胎儿畸形的发生。
        ②便秘与乳腺癌的关系

        研究发现，其中乳房发育异常者在便秘的妇女中占23.2%，而在无便秘的妇女中仅5.1%，二者有明显差异。

        另外，长期便秘使肠道毒素堆积吸收并进入乳汁，引起婴儿腹泻，影响婴儿生长发育。
        ③妊娠晚期，便秘会愈来愈严重，常常几天没有大便，甚至1-2周都未能排便，从而导致孕妇腹痛、腹胀。

        ④便秘严重者可导致肠梗阻，引起直肠脱垂，并发早产，危及母婴安危。曾有患者在妊娠38周时因便秘、肠梗阻导致小肠坏死而切除大部分小肠。

        ⑤影响分娩。有的便秘孕妇分娩时，堆积在肠管中的粪便妨碍胎儿下降，引起产程延长甚至难产 。

        ⑥从美容学角度分析，长期便秘者痤疮，疱疖的发生率较高，一般皮肤较粗糙，面色无华，失于润泽，产生孕妇斑。

        ⑦粪便在肠道积存使腹部膨大臃肿，一方面影响发育中的胎儿，挤压胎儿的生长空间；另一方面，影响形体美，是所谓的大肚子的成因之一。

        孕产妇便秘的治疗：
        ①改善饮食结构多吃一些粗纤维的食物，以刺激肠道蠕动，多喝水

        ②养成定时排便的习惯，如早饭后

        ③适宜运动锻炼

        ④保持身心愉快

        ⑤合理使用缓泻剂，要在专业医生的指导下进行服用。



        怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主。


        孕妇患便秘以后，可采取以下措施：

        1、喝蜜水。
        2、吃些无花果、梅脯等。
        3、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。
        4、在医生指导下，适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等。
        5、如果比较严重，可选用开塞露或甘油栓，必须由医生指导进行，严禁使用泻药，特别是怀孕后期，以防止流产。
        为了预防便秘，孕妇在日常生活中要注意以下几个方面的问题：
        1、进食不可过精，多吃富含纤维的食物。
        2、养成定时大便的习惯。
        3、每天起床后空腹饮一杯温开水，有刺激肠蠕动的作用。


        便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，导致大肠对水分的吸收增加，粪便变硬而出现排便不畅。在怀孕后期，胎儿和子宫日益增大，对直肠产生一种机械性压迫，也会引起便秘。

        为预防便秘的发生，孕妇应参加适度劳动，并注意调剂饮食。平时饮食要含有充足的水分，要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。早晨起床后，先喝一杯凉开水，平时要养成良好的大便习惯。

        如果已发生便秘，切不可乱用泻药，否则会引起流产、早产。现介绍几则粥疗方法：

        △胡桃粥：

        取胡核仁4个，粳米100克。将胡桃仁捣烂同粳米一起煮成粥。适用于体虚肠燥的孕期便秘患者食用。

        △芝麻粥：

        先取黑芝麻适量，淘洗干净晒干后炒热研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥，适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕妇便秘患者食用。

        △酥蜜粥：

        酥油30克、蜂蜜50克、粳米100克。先将粳米加水煮沸，然后兑入酥油和蜂蜜，煮成稠粥。适用于阴虚劳损等便秘患者食用。

        △柏子仁粥：

        将柏子仁30克洗净去杂捣烂，加粳米100克煮粥，服时兑入蜂蜜适量。适用于患有心悸、失眠的孕期便秘患者食用。

        △无花果粥：

        无花果30克、粳米100克。先将米加水煮沸，然后放入无花果煮成粥。服时加适量蜂蜜和砂糖。有痔疮的妇女及便秘患者可食用无花果粥。

        2008-06-22 14:57:22

        提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★

          avatar of wangzq07

          wangzq07

          问答历史

          		 吃点火龙果或者西瓜

          2008-06-22 14:29:42