悬赏:10分 回答:3 |
准备怀孕大家提些意见我准备怀孕了,不知要做些什么准备工作好,要吃点什么有利于更容易怀上个健康的宝宝 ? |
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1.不吃药，这个是大家都知道的。2.多运动，给自己和宝宝一个好身体，避免怀孕期间生病。 3.准备怀孕前三个月开始补充叶酸。 4.可以去医院妇保科做一次常规的孕前检查，排除一些影响怀孕的因素。 5.最关键是心情要好，不要着急，要顺其自然，尤其是准备怀孕而没有按照自己的预算怀上时，更不能没有理由地担心，这样会对正常受孕不利。 |
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2008-08-05 15:51:49 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ 提问者对回答的评语：大家给我原意见都非常好,但只能有一个最佳的,我还是选你给我的意见了,谢谢!~ |
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孕前的饮食和用药很重要喔，因为，它们是孕育健康宝宝的必要前提。 你想拥有健康的宝宝吗？那么你一定知道，胎儿的孕育始于精子与卵子的结合。健康的宝宝，就需要你和他具备“优质”的精子和卵子。而研究表明，不少食物和临床药物都对精子、卵子的质量有不良影响。所以，警惕孕前的饮食和用药禁忌相当重要哦。 饮食禁忌 避免吃各种“污染”食品 应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品，熟食 |
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2008-08-05 15:45:26 |
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- ·吃什么可以长卵泡？？
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相关未解决
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