悬赏:10分 回答:2 |
孩子挑食怎么办?我家宝宝三周岁了,可是吃饭老是不好好吃,一顿饭要吃1个半小时,总是把饭菜都凉了,有时还只吃一点点,说不饿,我说不吃饭不给别的东西吃,她饿了,就说我口渴了,要喝水,我真是没有办法了,请大家想想办法吧,有什么好的建议说说吧.另外,在幼儿园也是吃饭慢,老师让她快一点,她还哭.真是急死人的事情. |
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偏食是一种不良的摄食习惯，可导致某些营养素摄入不足或过剩，影响宝宝的生长发育和身体健康。宝宝免疫力降低、个子长得慢、情绪异常、常常哭闹等等都或多或少与偏食有关。一些生活方式相关疾病如肥胖、脂肪肝、糖尿病、冠心病、高血压等就可能是由于长期偏食肉类等荤食、不爱吃蔬菜造成的。要知道，医生的描述并非危言耸听，偏食的危害有时比妈妈们预想的还要更糟。有足够耐心去等待 不要给宝宝过多的选择 正确估计宝宝的食量 让宝宝尝试动手的快乐 游戏引导 妈妈做“大厨“，妈妈要练好厨艺“内功”，饭菜要常变花样，上下餐之间不要重样。如果每天都是西红柿、茄子、黄瓜、豆角，做法也很单调，炒、蒸、炖，即使是我们大人也会吃腻的，更何况宝宝。所以，不妨向有经验的其他妈妈取点厨艺经，或者上网去交流，关于如何变换宝宝饭菜的花样。 |
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2008-10-24 17:02:47 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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不要责怪孩子，要慢慢告诉她怎样吃饭是最健康的，宝宝怎样吃饭是乖孩子，爸爸妈妈也要言传身教以身作则，孩子需要一个过程，要耐心的诱导。 |
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2008-10-17 08:48:08 |
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