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首页  >  2-3岁  > 不喝水怎么补钙

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      greenbluell

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      悬赏:10分

      回答:4

      不喝水怎么补钙

      我家宝宝4个月了,但她一直不爱喝水,每天喝不了几口水,钙也没办法补,怎么办呀?请教各位

        avatar of 三宝妈妈

        三宝妈妈

        历史

         

        宝宝不爱喝水怎么办
        有的宝宝从小吃母乳,很少额外补充水分,等到断了母乳后,往往就不那么爱喝水,妈妈喂宝宝喝水时可能会很费劲。
        宝宝年龄越小,体内所需水分的含量比例就越高。宝宝生长发育快,需要要水分明显比成人多,而宝宝肾功能尚不完善,水分消耗也较快。一般情况下每千克体重需水量:0-1岁为120-160毫升,1-2岁为120-150毫升,2-3岁为110-140毫升。
        每天宝宝摄取水分的方式是多方面的,一是直接从饮用水中获得,二是从饮食中获得。应该从小培养宝宝喝白开水的好习惯,刚开始喂水时可在水中添加一点点糖;或者用水果或蔬菜煮成果水或菜水,果水可以不必添加任何东西,维持原味,而菜水则可以略加一些盐,也可不加;另外,还可以在水中加入一些补钙的冲剂,如:劲得钙桔味泡腾冲剂、龙牡壮骨冲剂等。
        如果宝宝一时不接受白开水,可多给他吃一些多汁水的水果,如西瓜、梨、桔子等,也可以给他喝果汁(最好是自己用新鲜水果自制的)。另外,还可以在每顿饭中都为宝宝制作一份可口的汤水,多喝些汤也一样可以补充水分,而且还富含营养。
        如果宝宝拒绝喝水,一定不要过分强迫他,引起他对水的反感,以后就更难喂了。可以换一种形式或换一个时间再喂。

        2009-01-12 13:24:28

        提问者对回答的评价(星):

            avatar of ☆颢颢宝贝

            ☆颢颢宝贝

            历史

            你给宝宝换一种试试,我儿子那个时候也是不爱喝水,我给他买的劲得钙,他就很爱喝,一般我冲100、150他都能够喝的干干净净,他比较喜欢那种味道,是桔子味的,所以要选择宝宝喜欢的才是最重要的
            祝你开心宝宝健康成长

            2009-01-11 09:41:04