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我家2岁多了，网上睡觉一直很早，从1岁8个月开始，晚上6点就困得不行要睡觉，早上5-6电气床，中午睡1个小时，（但是要抱着睡，放下后容易醒）。从2岁后，中午12点左右睡到14点左右的，不要抱着睡了，自己睡觉，晚上6点半准备，7点左右睡着，早上6点多起床，晚了能睡一个对时。我家也是晚上这顿饭没法吃，所以我们早上230毫升配方奶和面包类，10点左右可以吃水果，点心类，孩子中午睡前喝点奶或是吃点别的东西（粥，面条，自制奶酪汉堡包，什么都可以的，为的是孩子可以睡好觉，不会饿醒），睡觉醒了2点多吃饭，（因为晚上不吃正餐，所以中午的饭菜就要花样多一点，保证3种菜，有肉有蛋和主食）这样下午5点左右吃点水果或是蛋或是小零食，6点多就可以喝奶200毫升睡觉了。 我们每天要保证孩子400-500毫升配方奶，而且不喝鲜奶纯奶，只喝配方，因为营养绝对不一样哦，学龄前建议一直喝配方奶粉。 每个孩子情况都不一样，要按自己孩子的情况安排作息，不能一味按部就班的照书做。 |
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2009-12-09 18:08:23 |
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提问者对回答的评价(星)： 提问者对回答的评语：是要调一下，不然上幼儿园没办法了，不过现在是老人带，都是由着孩子性子来，唉。 |
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