悬赏:10分 回答:6 |
2岁宝宝入睡难怎么办?急急急！！！我家宝宝2岁2个月。从小到大睡觉都是很难入睡的。明明很困很累想睡觉了，但非要折腾个三四个钟才睡，每天晚上都是折腾到一点左右才睡，到了早上也不敢让他睡太晚，8点多就抱他起来了。可是中午他还是一样折腾到四点左右才睡，午觉也只让他睡一个钟就叫醒他，平均一天也就睡8个钟左右。每次只要叫他睡觉就说要喝水、要出去、要去找东西吃、要玩什么、打人、爬你身上等，总之他什么都想得到。而且他还要你陪着他一起折腾。他要是没睡你要是想合下眼都不行。要是不顺着他他就大吵大闹。人家小孩没睡会躺在床上自己个玩。或是听故事什么的。他从来没试过这样的。到了深夜方圆10里都能听到他的尖叫声。我是什么办法都用过了。哄、骂、打、骗、夸、吓。总之能想到的都用了。但就是不行。那个朋友能帮帮我。 |
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您好：首先要养成良好的生活习惯，孩子2岁了，懂得一些道理，这种不属于病态。2岁的孩子，睡眠8小时/24小时内，是有些少，也许您的孩子就属于那种睡的很少、发育又十分正常，精力、体力都很旺盛的孩子。另外孩子睡觉也有习惯性，如果您是在没有办法，可以带孩子到保健科检查咨询。 |
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2010-05-05 19:14:27 |
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充足的睡眠是保证宝宝健康成长的条件之一，因为，体内的生长激素只有在睡眠时才能旺盛分泌。如睡眠不足，就会使宝宝精神不振、食欲减低，影响生长发育。宝宝每天需要多少睡眠时间呢？ ６个月以下：１５－２０个小时，７个月－１岁：１５－１６个小时，２－３岁：１２－１４个小时，４－６岁：１１－１２个小时，大于７岁：９－１０个小时。 怎样才能让宝宝安然入睡呢？ １、养成良好的睡眠习惯，每日按时入睡，不要为一些小事破坏宝宝的睡眠规律。睡眠是神经系统兴奋和抑制交替的过程，如养成良好的睡眠习惯，大多数宝宝到了睡眠的时间，就会自己乖乖入睡。 ２、睡前一定吃饱，最好喝些牛奶，牛奶有促进睡眠的作用。注意千万别吃可乐、巧克力之类的食物，这些食物可兴奋神经系统，使睡眠不实。 ３、小屁股用清水洗净，小婴儿应换上干爽的尿布。 ４、宝宝睡眠的房间应安静、空气新鲜、温度和湿度适中（温度２０度左右，湿度４０－５０％）、光线不要太强。夏日应注意驱蚊灭虫。 ５、被子应轻软，根据气候掌握厚薄，不要蒙住宝宝的鼻子和嘴巴，保证呼吸通畅。 ６、睡眠前不要让宝宝太兴奋，不看惊险恐怖的电视，不听令人害怕的故事，不要玩得太疯，尤其不在睡前教训和打骂宝宝，以免影响睡眠质量。 宝宝入睡困难怎么办？ 小婴儿难以入睡可试试以下方法：１、按一定节奏轻轻拍打宝宝身体。有节奏的拍打可促使宝宝尽快入睡。２、抚摸及哼唱儿歌。小婴儿快入睡时往往有不安感，妈妈可用温暖的手抚摩宝宝的头部或小手并哼唱儿歌，宝宝得到他*的爱抚，听到妈妈熟悉的声音，有了安全感，很快就会入睡。 ４－６岁的宝宝入睡难，除疾病因素外，绝大部分是由于宝宝精力旺盛所致。这个年龄段的宝宝贪玩好动，但许多家长怕宝宝磕磕碰碰，过分地限制了宝宝的正常活动量，白天室外活动量少了，宝宝充沛的精力无处发泄，所以晚上上床后迟迟不愿入睡。因此，对这个年龄段的宝宝，应在白天保证给予充分的活动量，以使其晚上能较快入睡。 |
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2010-05-03 19:48:30 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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宝宝明明很悃，却不愿意睡觉，有可能只是想引起大人注意，故意闹别扭 |
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2010-05-03 16:29:31 |
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宝宝这是属于睡眠少的类型。如果宝宝其它方面都正常，那么睡眠少可能就仅仅是单纯的睡眠不好，并没有什么病变，妈妈就不太担心。如果宝宝生下来睡眠就少，那可能与遗传有关，属于睡眠少宝宝。如果睡眠是逐渐减少的，那可能是随着月龄的增加而改变了睡眠习惯。如果是突然睡眠才减少，就要寻找一下宝宝睡眠减少的直接原因 了。另外要注意，尽量给宝宝布置一个好的睡眠环境，临睡前不要吃的太多，关灯拉窗帘，大人也要一起睡，白天不要玩的太兴奋。吃不饱也是宝宝睡眠少的原因之一。你要检查宝宝是否吃得好，吃得饱，如果这些都是肯定的就不要太担心了。反之，就要加大食量，睡眠自然就好。另外，配方奶要注意选择口味清淡的，好消化的，不上火的，这是基本的。我家宝宝奶粉吃的是美国原装进口的旭贝尔奶粉，口味比较清淡，似母乳。配方也更接近母乳，不用担心宝宝的吸收问题。并且还特别添加了益生元成分，可以调节肠胃功能，宝宝喝了不上火不便秘。是个挺不错的奶粉。建议你家也试试看。
祝宝宝健康！ |
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2010-05-05 11:27:47 |
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