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受孕的必备条件是健康、成熟的精子及卵子、通畅的精卵细胞相遇的道路（包括输精管、输卵管、阴道、宫颈、子宫），以及适宜的受精及孕育的环境，如酸碱度、营养及激素等。这些条件缺一不可。 因此， 准备受孕前3 ～ 6 个月就要做好这些准备，包括身体、营养、心理各个方面。大部分健康的、有正常性生活的夫妇在1 年内能受孕。 女性能受孕的时间在排卵期，成熟的卵子排出后，在24 小时内与精子相遇，就有机会受孕。因此，准备妊娠的夫妇要检测排卵。在排卵前一天、排卵日及排卵后一天有性生活，就会增加受孕的机会。其他时间的性生活一周一次为好，太频繁或太稀疏均会影响精子质量。 排卵的监测方法主要有以下几种：①用排卵试纸做尿测试，如出现两条深黄色条，预示排卵在24小时左右发生；②测量基础体温，如体温突然下降，次日又上升0.3℃～ 0.5℃以上，则表示排卵；③ B超（ 最好是阴道B 超），一般从月经第8 天起每3天一次，如优势卵泡长到1.8 厘米左右则每天监测一次，卵泡破裂，盆腔内出现少许游离液表示已排卵。 如果连续3 个月不能受孕，精液检查无异常，那么就该做输卵管是否通畅的检查了，如子宫输卵管碘油造影、输卵管通液等。 |
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2010-05-18 09:29:00 |
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保持好心情，顺其自然 |
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2010-05-17 11:09:23 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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要提高受孕几率。一方面要放松心情，另外可在排卵期AA，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数 14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如，某女的 月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天），再从12月30日减去14天，则12月 16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天 ，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。
要提高精子质量，可多食以下东西。 1.韭菜：韭菜可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别名又称"起阳草"，既可轻易让他亢奋，又能提高耐久力喔！掺酒效果更佳。 2.鲑鱼：含高蛋白质，增加体内荷尔蒙。 3.生蚝：海鲜中的一种，含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。 4.人参：这不只是老人家用来进补的补品，其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量，并增加精子的制造量和性活动频率。 5.巧克力：巧克力中含有一种名为PEA的化学物质，有兴奋作用，有助减低压力，性趣当然就能提高？！ 6.红酒：内含的肉豆蔻是一种温和的幻觉剂，肉桂则能增进血液循环，能让他放松身心、更享受你们美好的夜晚。虽然没有提振性欲的实质效用，但是却能助长心理层面的性欲，配与营养丰富的乳酪，是真真切切从内在助长性趣的！ 7. 当归：当归含有天然的植物性荷尔蒙，可纾解因内分泌失调引起的症状，也有补血的作用，能让人气血顺畅、性趣盎然。 8.鱼子酱：鱼子酱含有丰富的蛋白质和荷尔蒙，是很有效的催情食物。而它昂贵得令人咋舌的价钱，绝对会让他不好意思说它不管用喔！ 9.罗勒：古罗马人经常用罗勒作菜，充当催情药，它强烈的气味，被公认对催情有很大的帮助。 10.蘑菇与香蕉：功效不怎么样，就它们外型的性暗示意味，就是很好的催情品了。 11. 鸡蛋：鸡蛋是AA后恢复元气最好的“还原剂”。世界之大，不少地方都有新婚晚餐吃煎鸡蛋的习俗，其目的在于保证新婚之夜AA的美满。鸡蛋味甘，性平。含蛋白质、脂肪、多种维生素、锌、钙、磷及铁等。能养心安神、补血、滋阴润燥。蛋黄中的锌可补中益气，养肾益阴，是性成熟的营养素。 12. 果仁：果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘物质，对增强性功能有帮助。如小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核桃与大枣的功效更为突出，健肾、补血、益胃、润肺……简直就是催情的活宝。 13. 维生素C：象蕃茄、马铃薯、红绿辣椒、南瓜、香芹、卷心菜……还有多种多样的水果，每天做一碗清清爽爽的蔬果沙拉，性交之后食用既营养又见效。 14. 洋葱、大蒜、大葱：这些看上去好冲的东西却饱含刺激勃起中枢的物质，能让强精效果更上一层楼。不信你可以拿半个洋葱切成碎碎的，和蛋黄拌在一起，淋上酱油浇在热饭上吃，就是很不错的“强精食品”。 |
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2010-05-17 10:17:20 |
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最好去查查输卵管有没有堵塞，做B超不一定能做出所有的东西。祝你好孕。 |
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2010-05-17 14:04:07 |
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- ·吃什么可以长卵泡？？
- ·感觉身边的女人想要怀孕好简单，为什么我这么难呢！
- ·备孕期间可以艾灸吗
相关未解决
- ·帮起个姓李的男名，谢谢
- ·帮我参考一下这个名字怎么样
- ·海淘营养品备孕真的需要吗？