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首页  >  未准父母  > 准备怀孕和怀孕以后应该要补充些什么

      pic of user:connieljy

      connieljy

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      准备怀孕和怀孕以后应该要补充些什么

      准备怀孕和怀孕以后应该要补充些什么，比如叶酸，钙，维生素等的，还有什么时候应该吃孕妇奶粉呢？我准备8月份要，刚刚吃了一个星期的叶酸。

        avatar of 可馨baby

        可馨baby

        问答历史

         

        怀孕前三个月，建议夫妻双方都要服用叶酸。怀孕早期即前三个月，孕妇依然要继续服用叶酸。孕中期开始服用钙片，孕妇奶粉孕前也可以喝了，可以加强营养。
        孕期要多吃新鲜蔬菜水果，多喝骨头汤鱼汤，对孕妇好对胎儿也好。
        祝您好孕。

        2010-06-07 17:13:59

        提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★

        提问者对回答的评语：我就照着做好了，谢谢！

          avatar of chenyanping0308

          chenyanping0308

          问答历史

          		 你现在 也吃叶酸了，平常多吃水果，我是怀孕2个月才吃叶酸，三个月之后吃福施福，六个月以后吃的钙片

          2010-06-07 17:36:50

            avatar of 浩鑫宝宝

            浩鑫宝宝

            问答历史

            		 怀孕前三个月开始补充叶酸，孕妇奶粉我是在怀孕后开始喝的，6个月以后服用的钙片、锌、铁

            2010-06-07 18:42:22

              avatar of xingfuchengzhang

              xingfuchengzhang

              问答历史

              		 妇女怀孕前一个月到怀孕后三个月期间，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生，孕中期开始可以喝孕妇奶粉，适当补钙。另外，注意多吃新鲜水果蔬菜，多补充维生素，注意营养均衡就可以了。

              2010-06-08 14:56:46