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首页  >  未准父母  > 孕妇可以吃石榴吗?

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      hgjduyl

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      孕妇可以吃石榴吗?

      专家你好!今天婆婆买菜的时候买了几个石榴回来,好想吃啊!请问专家孕妇可以吃石榴吗?

        avatar of WO家园

        WO家园

        历史

         

        可以的,书上说的可以吃啊,营养很好啊

        2010-08-25 11:03:04

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 栗子栗子

          栗子栗子

          历史

          据历代医学家及中医临床经验证明,石榴具有生津化食,抗胃酸过多,软化血管、止泻、解毒、降温等多种功能。大多数人都有吃鲜石榴的习惯。所以,石榴是一种既具有食用价值,又有药用价值的果中之王。 石榴的煎汁可治喉咙痛。将一个石榴切成适当大小,和400克的水一起煮。沸腾后,再煮30分钟左右,其煎汁可漱口用。石榴最有药效的是它的皮,因此也可只煎阴干后的石榴皮,效果更好。
          榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。据分析,石榴果实中含碳水化合物17%,水份79%,糖13~17%,其中维生素C的含量比苹果高1~2倍,而脂肪、蛋白质的含量较少,果实以鲜吃为主。
          孕妇吃石榴的话可以美白皮肤的哦,还是很好的哦!

          2010-08-24 14:55:45