冰冰娘
问答历史
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叶酸吃孕期前三个月就可以了,喝牛奶可以的,每天一袋就好了,等到孕中期或中后期可以喝些孕妇配方奶粉,因为牛奶的营养到那时已不足够了,看得出这是位细心体贴的准爸爸。我觉得营养是要补充的,但也要适量,要全面,不能吃不下也强吃,爱吃什么东西也不能可劲儿的吃,有些东西孕妇是尽量不吃或实在馋时少吃的,比如说:碳酸饮料、酒、小食品等,为了宝宝什么都要注意一下。还有山楂要尽量少吃,会引起宫缩的,酸儿辣女一说不准的。孕妇除了比别人幸福之外,其实没什么的,只是平时注意一下营养的全面和合理,保持愉快的心情很重要,自己平时工作和活动时注意一下安全就可以了,其实宝宝是很强壮的。我是说说自己的经验,我也是这么做的,我家的宝宝出生时9斤,特别活泼健康。祝你们生个健康活泼漂亮的宝宝!
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