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1.饮食上要注意补充锌硒，多动症最主要的原因就是体内铅含量太高了，多吃含锌硒高的食物，如鱼虾，大豆，肉类。要及时的补充欣易康达牌的锌硒宝，欣易康达牌锌硒宝特有重要成分针对多动症非常有效。2.帮助孩子集中注意力。着眼孩子喜欢的东西，和他一起游戏，调动孩子学习的兴趣，使他的注意时间加长。比如当孩子喜欢画画时，你应该给他充足的空间，甚至可以和他一起画。 3.充实孩子的生活内容。爸爸妈妈尽量把孩子的生活安排得丰富多彩，让他有机会宣泄过剩的精力。比如让他参加适当运动，如平衡木、跳床等。 4.避免含铅食物。铅中毒是引发多动症得原因之一，不给孩子吃铅食物，如皮蛋、爆米花等。不给孩子用铝制器皿。 5.多鼓励孩子，给孩子减少压力。给孩子适当的鼓励和肯定，让他学会坚持。不要因为他不会数数、不会弹琴就把他说成“笨小孩”，不给孩子压力，让他轻松成长。 |
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2011-06-16 14:58:16 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★ 提问者对回答的评语：谢谢了 |
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你好！孩子出现抽动症状和他不适应紧张的学校生活有很大关系，幸运的是你意识到了问题所在，改变了对待他的方式，使得他有了根本好转。但是他的性格依然是容易焦虑、比较敏感的。你以后必须完全摈弃严厉的训斥的态度，即使他的行为让你不满意，也一定要和颜悦色地和他讲。
你说自己控制不住情绪的时候，就会严厉地批评他，这是孩子无法做到完全放松的根本原因。你要在控制自己情绪上下功夫，有情绪时先离开孩子到另一个房间去摔摔枕头、或者深呼吸五到十次，把急躁愤怒的情绪发泄掉了或者抑制住了，再回来和孩子讲话。 他思虑过多的时候，你蹲下来看着他的眼睛，很肯定地告诉他：没有关系，没事。给他个拥抱，告诉他妈妈爱他，妈妈觉得他是最细心敏锐的孩子，用身体语言和嘴巴语言（实在想不出怎么表达这个意思）双管齐下让他安心。每次都这么做，他慢慢地会减少焦虑的。 以后你也不要逼孩子，任何方面都尽可能给他宽松自由的环境，对于他这种性格的孩子是至关重要的。 带孩子尝试各种运动项目，找到他喜欢的项目让他参加，运动对于男孩子非常重要，强健体魄的同时也会让他的意志强壮起来，把他的“野性”调动出来。 你不要去抱怨老人，他们竭尽所能地去照顾孩子，至于方法是否得到，那是能力问题，你去要求这个就过分了，你自己以忙为理由推卸了照顾孩子的责任，现在孩子有问题了就去责怪老人，太不应该了。要感恩老人的付出，这么想：如果没有爷爷奶奶带，可能送幼儿园的时候就开始抽动了，这很有可能。你把心态转换成正面的，你自己的心情完全不同不说，周围的正面能量都被你带动出来，孩子也会变得阳光快乐。 你自己的言传身教对孩子的影响最大，你遇事平和淡定，不急躁不焦虑，接纳孩子，孩子逐渐就会变得有安全感，可以沉着面对压力。 你变了，你的周围人都会跟着变的。 |
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2011-06-16 14:44:36 |
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