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首页  >  未准父母  > 准备怀孕了，请问要做哪些准备啊？

      pic of user:sklowl

      leleoe

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      准备怀孕了，请问要做哪些准备啊？

      我和老公结婚半年，现在准备怀孕了，为了生一个健康聪明的宝宝，我从现在开始想多了解一下备孕前除了补充叶酸还要做哪些准备啊？另外有什么要特别注意的吗？

        avatar of 威纳轩

        威纳轩

        问答历史

         

        要想生个健康聪明的宝宝，爸妈要提前做好准备。男补肾女补血，孩子爸爸要多吃补肾的食物，少抽烟喝酒，注意防辐射，妈妈要多吃补血的，要测算每月的排卵期，以便安排同房时间，这样怀孕几率高点。同事双方都要保持好心情，身心放松，多创造生活情趣，相信亲一定会如愿的，祝亲好孕！

        2011-06-22 11:25:47

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of YAYYAY

          YAYYAY

          问答历史

          		 加强锻炼，戒烟酒，提前三个月补充叶酸。 慎重用药，加强营养，经济上的储备。减少环境中的危害（少上网，不去建材市场等等）

          2011-06-22 10:00:39

            avatar of 格妹妹

            格妹妹

            问答历史

            		 调整好身体，多注意饮食和休息，保持心情舒畅

            2011-06-22 10:21:54

              avatar of MJ0124

              MJ0124

              问答历史

              		 除了她们说的最好再和你老公一块去优生优育科做一下孕前检查

              2011-06-22 11:58:59

                avatar of 我愿听你说

                我愿听你说

                问答历史

                		 双方除了都要戒烟戒酒 最好还不要去那种场合参加活动 另外都多吃点豆类 谷类 鱼啊 蛋的 女方多吃红枣 核桃栗子等坚果类 女方尽量少吃凉的辣的东西 同时 都保持愉快的心情 别接触化学性毒素 包括放射科的东西 注意休息 保证睡眠质量 最好别感冒 别吃药

                2011-06-22 12:55:29