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首页  >  2-3岁  > 小孩有点贫血，有没有好的食补疗法？

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      惚惚恍恍

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      小孩有点贫血，有没有好的食补疗法？

            宝宝26个月，检查有点贫血，有没有补血养血的食物，请知道的妈妈给个详细的方法。

        avatar of l陆陆

        l陆陆

        问答历史

         

        隔三天给宝宝煮4-5个大红枣,给宝宝吃枣肉.或者将大红枣和木耳一起煮水,给宝宝喝.隔3-4天给宝宝吃一次猪肝或鸡肝,煮烂捣成泥和小米一起煮粥给宝宝吃.隔两天给宝宝吃一次芹菜馅的小混沌,肉一定要用五花肉,没筋,芹菜和肉一定要剁成泥,利于宝宝吸收和消化.每餐都要给宝宝吃点绿叶蔬菜,但不要给宝宝吃菠菜.每天保证一个鸡蛋黄.

        2011-09-08 13:45:52

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 沧海壹粟2006

          沧海壹粟2006

          问答历史

          		 建议经常吃“木耳猪肝菠菜汤”
          【材料】黑木耳适量，猪肝100克，菠菜50克，香葱（切碎）、食盐、味精、酱油、猪油各适量。
          【做法】先将木耳置温水中泡发后洗净，另将猪肝洗净后切成片状，入水中煮之，俟汤沸之后再放人木耳、菠菜，略煮片刻，调入香葱、食盐等即可食之。

          2011-09-08 13:28:43

            avatar of yanmaihua

            yanmaihua

            问答历史

            		 多吃动物血,如猪的,鸡的,鸭的等,还有多补铁,补铁就是补血,牛肉,菠菜,动物肝脏等

            2011-09-08 13:33:58

              avatar of jinlin88882003

              jinlin88882003

              问答历史

              		 食补的话都吃含铁元素的食物，如动物肝脏，猪红、瘦肉、蛋黄、莴笋，红枣；药补的话，服用复方红衣补血口服液或硫酸亚铁口服液。药补的话补得快一点。平时就餐的时候多增加含铁的食物。

              2011-09-09 08:20:27

                avatar of 田鑫

                田鑫

                问答历史

                		 多吃 瘦肉,木耳,枣,猪肝,菠菜等

                2011-09-12 23:04:52