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膝胸卧式：排空膀胱，松解腰带，双膝跪在软垫上，脸和肩膀贴在垫上，胸部渐渐向膝部靠近，然后将臀部抬高，起初先维持这样的姿势约2分钟，待习惯后渐渐增加到10分钟。但这种姿势对大腹便便的你来说其实不太舒服，加上在这个时期胎位不正的比例约达1／4，因此，建议到了怀孕32周时，如果仍然有胎位不正的情形再来作膝胸卧式的姿势矫正。胎位外转术：在某些臀位或横位的情况下，如果你的子宫未曾动过手术，可以考虑于第一胎怀孕32周、第二胎怀孕34周时实施行胎位外转术，不过这种手术也可能引起胎盘早期剥离、脐带绕颈、子宫收缩或破裂的危险，建议你除非万不得已，一般木要做。 |
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2011-09-10 09:50:35 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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坚持做胸膝卧位操
在孕28周做产检时，发现我胎位不正，医生教我做胸膝卧位操纠正，早晚一次，每次十分钟，其姿势是：在硬板床上，胸膝着床，臀部高举，大腿和床垂直，胸部要尽量接近床面，但要注意做前要松开裤带。一般一周就可纠正胎位。可是，我没那么走运，一周后检查还是不行，只能继续坚持。在做这个操时，很无聊，也特难受的，但如果在这时听听音乐，那就好过多了！医生说，如果还不行的话，就要用艾卷炙两小脚趾外侧的至阴穴，把我吓得啊，幸好，再过了一周，胎位正了！ 最正确的方法TOP3 1在医生的指导下做胎位纠正操 2保持好心情 3合理运动，注意睡姿 妈妈们的失败教训！ 最不正确的做法TOP3 1不听医生的指导 2勉强进行人工外转纠正胎位 3没有坚持做胸膝卧式 专家建议 在医生的指导下完成胎位矫正 专家：余文，上海国际和平妇幼保健院主任医师 最常见的异常胎位为臀位，妊娠28周以前臀位多能自行转成头位，可不予处理。28周以后，应设法纠正。在医生指导下，可试膝胸卧位。胸膝卧位的姿势是：解尽小便，放松裤袋，跪在铺有棉絮的硬板床上，双手前臂伸直，胸部尽量与床贴紧，臀部上翘，双膝及小腿也贴在床面上，两腿分开，小腿与大腿呈90度直角，以胸部和膝部力量支持全身。初练习从5分钟开始，逐渐加长至10-15分钟，每天早晚各做1次，做完之后，静静地侧躺着在床上休息几分钟。也可在采用激光照射至阴穴，左右两侧各照射10分钟，每天一次，7次为一疗程，有良好效果。 |
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2011-09-10 10:05:20 |
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相关未解决
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