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宝宝免疫力.抵抗力低怎么办?
小儿在生长发育迅速、新陈代谢旺盛、免疫力低下的婴幼期正是各种疾病的易感染期。此期间应该按照以下几点加倍呵护。 1.加强营养。母乳喂养好，能增强小儿抗病能力。小儿刚断奶时，要注意选择营养丰富、荤素搭配、容易消化的食物，如肉、鱼、蛋、豆类和新鲜蔬菜等。开始应 喂些烂饭、软饭，菜要切碎、鱼要去刺。饮食要定时，除一日三餐外，可适当加1—2次饼干、豆浆、牛奶、水果等。 2.锻炼身体。让孩子多接触阳光、新鲜空气和冷水。对于刚出生七八个月的婴儿来说，让他多爬是最好的锻炼方法；幼儿则需要进行适量的全面锻炼，每天运动以 一个半小时为宜。经常晒太阳以预防佝偻病，经常接触冷水，可促进幼儿体温调节的反应性，增强机体适应天气变化的能力。 3.补充足够的水分。小儿饮水不足常表现为烦躁不安、哭闹、皮肤干燥失去弹性，不但影响小儿的生长发育，还能导致免疫功能降低，使小儿易患感染性病症。以 母乳喂养者为例：新生儿第一周每天30毫升，分3—4次喂完；第二周每天45毫升；一月龄以后每天60毫升；半岁加至100毫升。 4.随季节、天气的变化，随时给孩子增减衣服。因为这是预防孩子染病的有力措施。 5.保证孩子有充足的睡眠。睡眠有利于孩子的生长发育和智力开发，还能促使孩子增进食欲，增强抵抗力。 6.小儿发热时不要立即退热。一定范围内的发热是机体抵抗疾病的生理性防御反应。发热时，机体代谢速度加快、免疫功能活跃、抗体生成增多，肝脏解毒功能增 强，有利于身体对疾病的抵抗。 7.传染病流行期间，尽量不带孩子去公共场所，以减少感染机会。8.一定要让小儿参加全程全量的计划免疫。因为免疫接种是帮助孩子抵抗感染性病症的有效 措施。家长必须按计划免疫要求与医务人员配合，不让孩子错过每一次保证健康的机会。 |
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2011-11-16 14:59:07 |
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宝宝生病后，总让父母们忧心不已。采用以下方法就可提升宝宝的免疫力，减少生病的次数。
1：尽量母乳喂养 母乳中含有大量的免疫物质，能增加婴儿机体免疫力及抗病能力，可防止婴儿受病毒的侵入而生病，所以尽量母乳喂养。 2：抚揉 母亲的身体搂抱抚揉，会让小婴儿有很大的安全感，可以促进宝宝的身体发育，还可以改善宝宝的血液循环，提高免疫力。 3：免疫预防接种要及时 为宝宝预防接种是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施，如接种卡介苗预防结核，口服脊髓灰质炎预防脊髓灰质炎（小儿麻痹症 ，接种乙肝疫苗预防乙肝等。父母们一定要及时为宝宝接种疫苗。 4：吃饭睡觉有规律 耐心地对待孩子，帮他们找到自己的生活规律。越有规律的宝宝身体越健康。 5：均衡饮食 孩子偏食，营养不均衡会造成抵抗力下降。肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样，少吃过凉的食品 ，多饮水。 6：不要随意使用抗生素当感染不是很严重时，尽量不要用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系统得到锻炼。这样当下次再遇到同样的"敌人"时，已经训练过的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力，从而保护身体安全。 7：采用有效的免疫药物或方法。 如果宝宝患病次数太多，可以少量使用一些免疫药物，遵照医嘱使用。目前还有一些好的中药方法可以提高免疫力，如郑氏小儿中药足疗法。另外适当用一些有抗病毒清火作用的药物，如板蓝根等。 8：年长儿可适当锻炼，多活动如游泳等可增强免疫力。 |
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2011-11-16 15:59:27 |
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