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首页  >  未准父母  > 刚怀孕的孕妇为什么要增加蛋白质的摄入?

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      倩倩小公主

      历史

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      回答:1

      刚怀孕的孕妇为什么要增加蛋白质的摄入?

      我刚发现自己怀孕了,因安全起见,就去医院做了全面的检查,医生要我多吃一点含蛋白质较多的食物,请问有什么好处呢?

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        点绛唇1204

        历史

         

        刚怀孕孕1个月,孕妈妈的饮食中要注意增加动物蛋白和植物蛋白的摄入量,这样可以降低流产、高脂血和妊娠性高血压疾病的发生率。适合怀孕后获取优质蛋白质的食物有牛奶、牛肉、鱼虾、鸡和豆制品,这类食品营养丰富,易于消化吸收。

        2012-01-25 13:55:33

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